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大量新研究发现，学习另一种语言可能会延缓大脑衰老
一项大型国际研究表明，掌握多种语言可以减缓认知衰老
来源:科学美国人2025 年 11 月 11 日
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大量新研究发现，学习另一种语言可能会延缓大脑衰老
一项大型国际研究表明，掌握多种语言可以减缓认知衰老
作者：凯蒂·卡瓦纳 (Katie Kavanagh) 和《自然》杂志
凯蒂·卡瓦纳 自然杂志一项对 80,000 多人进行的研究发现，讲多种语言可以减缓大脑衰老并有助于防止认知能力下降。
这项发表在 11 月 10 日《自然老龄化》杂志上的研究表明，会说多种语言的人出现生物衰老加速迹象的可能性是只会说一种语言的人的一半。
自然老化“我们希望解决衰老研究中最持久的差距之一，即使用多种语言是否真的可以延缓衰老，”该研究的合著者、智利圣地亚哥阿道夫·伊巴涅斯大学的神经科学家阿古斯丁·伊巴涅斯 (Agustín Ibáñez) 说道。此前该领域的研究表明，说多种语言可以改善记忆力和注意力等认知功能，随着年龄的增长，这可以促进大脑健康。但其中许多研究依赖于小样本量，并使用不可靠的衰老测量方法，这导致结果不一致且不可推广。
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订阅“使用多种语言对衰老的影响一直存在争议，但我认为以前没有过这种规模的研究，这似乎相当决定性地证明了它们，”英国雷丁大学认知神经科学家 Christos Pliatsikas 说。他补充道，该论文的结果可能“给该领域带来一步改变”。
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首次发布 SciAm