如何投进制胜球?

一切都在准备中,Crimson kicker 说道。别担心。不管怎样,你的好坏取决于你最后一脚的表现。

来源:哈佛大学报

哈佛专家回答的一系列随机问题。

上周六,Crimson 踢球手基兰·科尔 (Kieran Corr) 在比赛还剩 5 秒时就射中 53 码射门,以 45-43 战胜 Penn。我们问大二学生:你如何在压力下保持冷静?

深吸一口气,相信自己的能力并保持自信。

对于踢球,您在一个赛季的练习中踢了 1,000 个球,那么您实际上获得了多少次射门机会?如果幸运的话,可能有 15 或 20 个。无论比赛中的任何时刻出现什么机会,你都必须做好准备。

我并不是想自学如何踢球——比如把脚放在这个角度并用力挥杆。我真的只是想保持简单并相信我的能力。我的心态是,如果我只是做了我一直在做的一切,那么这应该进入,而不是我需要改变任何事情或随机应变或做任何特别的事情。

当我在球场上跑动时,我会尝试先跑出去,或者直接跑向直立的地方。我只是想把注意力集中在踢球上,而不是事前的其他事情。

其实归根结底就是努力让我的身体保持放松——做练习动作,然后每次都以同样的方式后退一步。后退三步,向左退两步。然后让我的脚处于正确的位置。我抬起头,当我觉得准备好了时,我向持有者点了点头。

这只是此时的例行公事,尽量减少分心,不考虑其他任何事情。只要遵循即可。

那是我的第一个制胜球。所以比赛在那一脚之后就结束了,这对我来说是一种奇怪的感觉。当我看到它进去时,我的第一反应是:“好吧,让我们做下一个。”我只是立即思考下一步踢球。我总是只想着踢下一个球。

现在,这就是我的心态。我怎样才能专注于耶鲁大学的下一场比赛?

我们在游戏过程中所做的任何事情都不会从根本上改变我们的表现,因为所有的工作都已经放在前面了。