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“同意不同意”正在伤害您的人际关系，而是要做的事
同意不同意太多主题可能会对人际关系产生压力。循环和重新构图等会话策略可能会有所帮助
来源:科学美国人在对话的允许下转载以下文章，这是一份在线出版物，涵盖了最新研究。
对话随着美国人变得更加两极分化，即使是家庭晚餐也会感到烦恼，从而浮出水面，可能会引发冲突。紧张的对话通常以熟悉的言语结束：“让我们放弃它。”
随着美国人的两极分化作为沟通教育者和培训师，我经常被问到如何处理这些对话，尤其是在涉及社会和政治问题时。我给出的一条建议是“同意不同意”，或者有礼貌地代表“停止说话”的任何其他短语，不会恢复和谐。不仅如此，它还可能对那些重要的家庭纽带造成永久性伤害。
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对话是关系的货币。当家人谈论什么时 - 从“您最喜欢的五部电影是什么？” “是什么让您装载这样的洗碗机？” - 他们不只是交换信息。他们正在建立信任并创建一个共同的故事，以加深家庭单位之间的关系。
根据交流研究人员马克·纳普（Mark L. Knapp）的关系发展模式，所有关系都有生命周期。人们聚集在一起，通过五个阶段巩固他们的联系，从“启动”到“联系”。但是，许多关系最终分开了，经历了五个崩溃阶段。
Mark L. Knapp的 关系发展模型限制是Knapp模型中的“分开”阶段之一。如果没有解决问题，一段关系可以继续向下滑向最后阶段：终止。