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有能力的自适应伙伴参加RIMPAC 2020
本月是我们重新加强有关预防自杀的对话的机会，并谈论我们每天如何彼此之间的对话。
来源:美国海军声明船友们，这个月让我们有机会重新启动有关预防自杀的对话，并讨论我们如何每天都能陪伴在彼此身边。
诚然，今年新冠肺炎 (COVID-19) 疫情给许多人的生活带来了困难。有些人可能会增加焦虑或压力水平。其他人可能会感到孤独。有些人可能很难看到隧道尽头的曙光。
这就是为什么我们每个人花时间与我们的战友（无论是军人还是平民）以及我们的家人和朋友联系是如此重要。现在是我们进行公开和诚实对话的时候了，并鼓励人们在需要时寻求帮助。
预防自杀不需要付出巨大的努力。它可以像寻找保持彼此联系的方法一样简单。现在，我们比以往任何时候都更必须确保我们的船友不会感到如此孤立或不知所措，以至于考虑自杀。
任何人都可能面临自杀风险。这就是为什么我们必须以#BeThe1To 为使命，在防止这种情况发生方面发挥积极作用。虽然生活中总会有难以谈论的挑战和压力，但当我们看到船员遇到困难时，我们有责任直接提出问题。
让我说清楚。我们的海军中不能有旁观者。这就是为什么我们所有人花时间寻找潜在的警告信号如此重要。为此，我们需要所有人齐心协力。如果您看到有人需要帮助，您必须采取行动（询问、关心、治疗），为他们提供所需的帮助。
环顾四周。现在，在您的部门、部门或您的指挥下，可能有人需要您的帮助，正在与压力作斗争或有自杀的念头。
一些可能表明一个人有直接自杀风险的行为包括：