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BDNF 可能是健康大脑老化和神经可塑性的关键化合物
BDNF 可能是大脑健康老化和神经可塑性的关键化合物作者：Theresa Sam Houghton，《大纪元时报》（重点是我们），认知健康取决于大脑中 1 亿个脑细胞（神经元）之间不断传递的脉冲。一种特殊的蛋白质，脑源性神经营养因子 (BDNF)，有助于维持大脑通信交响乐的连接。Rawpixel.com/ShutterstockBDNF 只是众多参与者之一，但它的作用对于终身认知健康至关重要。通过饮食和生活方式的改变来优化 BDNF 可以帮助支持大脑体积、功能和适应性，尤其是随着年龄的增长。大脑健康的肥料 BDNF 是一种神经营养因子，是一种称为生长因子的蛋白质，可支持大脑通信网络中神经元的生存。作为大脑中最丰富的神经营养因子，BDNF 在海马体、杏仁核、小脑和大脑皮层中的浓度很高。这些区域负责记忆、情绪、空间识别、语言处理和运动。为了让你的大脑正常工作，每个区域的功能必须保持相互独立。根据马里兰大学帕克分校运动机能学教授 J. Carson Smith 的说法，随着年龄的增长，区域之间的区别开始消失，造成干扰，让你在试图注意或记住某件事时分心。“随着我们大脑功能丧失
来源:Zero Hedge作者：Theresa Sam Houghton，来自《大纪元时报》（重点是我们），
作者：Theresa Sam Houghton，来自《大纪元时报》（重点是我们）， 作者：Theresa Sam Houghton，来自《大纪元时报》认知健康取决于大脑中 1 亿个脑细胞（神经元）之间不断传递的脉冲。一种特殊的蛋白质，脑源性神经营养因子 (BDNF)，在维持大脑通信交响乐的连接方面发挥着重要作用。
认知健康取决于大脑中 1 亿个脑细胞（神经元）之间不断传递的脉冲 1 亿个脑细胞 Rawpixel.com/ShutterstockBDNF 只是众多参与者之一，但其作用对于终身认知健康至关重要。通过饮食和生活方式的改变来优化 BDNF 可以帮助支持大脑容量、功能和适应性，尤其是随着年龄的增长。
大脑健康的肥料
BDNF 是一种神经营养因子，一种称为生长因子的蛋白质，支持大脑通讯网络中神经元的生存。作为大脑中最丰富的神经营养因子，BDNF 在海马体、杏仁核、小脑和大脑皮层中的浓度很高。这些区域负责记忆、情绪、空间识别、语言处理和运动。
BDNF 是一种神经营养因子，一种称为生长因子的蛋白质，支持大脑通讯网络中神经元的生存。 最丰富 高浓度为了让您的大脑正常工作，每个区域的功能必须彼此独立。根据马里兰大学帕克分校运动机能学教授 J. Carson Smith 的说法，随着年龄的增长，大脑区域之间的区别开始消失，造成干扰，让您在试图集中注意力或记住某件事时分心。