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这些常见的节日习惯可能会损害您的大脑健康
某些久坐活动(如阅读)有益于大脑健康,而其他活动(如看电视)则损害大脑健康。研究人员敦促将身体或精神参与活动纳入日常生活,以降低痴呆症风险。每年到了这个时候,我们中的许多人终于可以放松一下,享受一些急需的休息时间。然而,你的活动选择——无论是看电视 [...]
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某些久坐活动(如阅读)有益于大脑健康,而其他活动(如看电视)则损害大脑健康。研究人员敦促将身体或精神参与活动纳入日常生活,以降低痴呆症风险。每年到了这个时候,我们中的许多人终于可以放松一下,享受一些急需的休息时间。然而,你的活动选择——无论是看电视 [...]
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