每一滴水都有生命:彼尔姆理工学院专家讲述如何正确喝水

PNRPU 专家讲述了您每天需要喝多少升水、是否可能因过量的水而中毒、如何处理城市供水等等

来源:俄罗斯彼尔姆国家综合技术大学科学新闻频道

水的质量是地球上不可替代的资源,直接决定着包括人类在内的地球上所有生命形式的生存和福祉。彼尔姆理工大学的专家告诉我们它保护我们身体的哪些器官,我们每天实际需要喝多少升,是否有可能因过量的水而中毒以及如何理解发生这种情况,城市供水如何以及对水井和路边污染源造成的危险。

水的质量是地球上不可替代的资源,直接决定着包括人类在内的地球上所有生命形式的生存和福祉。彼尔姆理工大学的专家告诉我们它保护我们身体的哪些器官,我们每天实际需要喝多少升,是否有可能因过量的水而中毒以及如何理解发生这种情况,城市供水如何以及对水井和路边污染源造成的危险。

为什么我们的身体需要水

为什么我们的身体需要水 为什么我们的身体需要水

水是生命的基础,也是身体的重要组成部分,约占成人体重的60-70%。它的主要功能包括,首先是物质的运输,当水溶解营养物质时,将其运送到细胞,然后通过尿液和汗液清除废物。其次,温度调节——通过出汗和蒸发,保持身体的最佳温度。另一个重要的使命是参与化学反应,因为大多数生化过程,包括食物消化或蛋白质合成,都发生在水生环境中。

Ivan Krasnyakov,彼尔姆理工大学应用物理系副教授,物理与数学科学博士生

您每天实际应该喝多少水

您每天实际应该喝多少水 您每天实际应该喝多少水

每日饮水量取决于年龄、性别、体重、活动水平、气候和健康状况。但是,有一些一般性建议。