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培根爱好者注意:加工红肉与痴呆症风险有关
食用大量红肉,尤其是加工品种,会增加认知能力下降和痴呆症的风险。用坚果、鱼和家禽等更健康的替代品代替红肉不仅可以降低痴呆症的风险,还可以减缓认知衰老,这表明可能需要调整饮食指南以改善大脑健康。痴呆症 [...]
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食用大量红肉,尤其是加工品种,会增加认知能力下降和痴呆症的风险。用坚果、鱼和家禽等更健康的替代品代替红肉不仅可以降低痴呆症的风险,还可以减缓认知衰老,这表明可能需要调整饮食指南以改善大脑健康。痴呆症 [...]
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