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MindGym 在巴克斯代尔开业，旨在提高认知技能和表现
在当今高压力的军事环境中，心理素质可以决定空军士兵的表现。认识到高级认知训练的必要性后，空军全球攻击司令部与 Lumena Labs Inc 合作，为每个基地提供创新的认知健身计划，旨在提供引导式思维训练并提高空军士兵的心理准备度。
来源:美国空军全球打击司令部新闻在当今的高压力军事环境中，精神力量可以使飞行员的表现造成或打破飞行员的表现。 Air Force Global Strike Command认识到需要进行高级认知训练的必要性，与Lumena Labs Inc.合作，为其每个基础提供创新的认知健身计划，旨在提供指导性的心态训练并增强空军的心理准备。
空军全球罢工司令部2025年1月16日，巴克斯代尔空军基地成为接收Mindgym的最新AFGSC基础，该基地使用先进的工具，生物反馈系统和大脑练习来改善注意力并减轻压力。 Mindgym融合了现代技术和个性化培训，以提高心理准备和韧性。
Barksdale空军基地将Mindgym引入Barksdale标志着支持飞行员的认知健康和表现，这是一个重大飞跃。 Mindgym位于教堂2，在上午8:30至下午3:30之间可以轻松进入Airmen，无需支付
Mindgym会议持续长达30分钟，并且目标领域，例如重点，压力管理，决策和情绪调节 - 这对于在高压环境中保持卓越的运营至关重要。
飞行员首先选择了他们的会议目标，例如绩效改善或降低压力。然后，Mindgym量身定制了与会话目标保持一致的经验，提供呼吸练习，正念活动和神经反馈会议等技能。
该计划包括模仿现实生活中飞行员在任务中面临的挑战的场景，从而使培训实用且有用。正念和生物反馈训练教飞行员如何应对压力，以防止倦怠和改善整体健康。
有兴趣利用Mindgym的个人可以通过访问此链接来预订会议：https：//app.acuityscheduling.com/schedule/5556352f0/556352f0/appointment/70479615/calendar/11015578？