详细内容或原文请订阅后点击阅览
赤脚经济学
自从我发现并拥抱赤脚跑步的乐趣以来已经快一年了。即使东海岸为另一个暴风雪做好了准备，我还是在太平洋西北部的冬季温和的冬季抓住了一个机会，在我在午餐时间的午餐时间里，在上帝给予的午餐时间里，六英里处[…]赤脚经济学首次出现在偶然的经济学家身上。
来源:偶发经济学家自从我发现并拥抱赤脚跑步的乐趣以来已经快一年了。 即使东海岸为另一个暴风雪做好了准备，我也抓住了在西北太平洋地区举行的温和的厄尔尼诺冬日的机会，在我的午餐时间里，在上帝给我的午餐时间里，我有六英里的机会驶离六英里。 在寒冷和坡度中，我用Vibram Fivefingers和Feelmax Niesas等简约鞋子妥协。 矛盾的是 - 大约是这样 - 因为我不再在脚和地面之间放置一层缓冲和稳定材料，因此在我的腿筋，犊牛和膝盖上反复过度受伤了多年的腿，而膝盖已经消失了。 当我赤脚/极简主义周年纪念日临近一年时，我发现自己每周登录30至40英里，而更多的是在大多数硬的城市表面上没有痛苦或不适，而只不过是摩卡蛋白，而且通常更少。
Vibram五Finger Feelmax Niesas 左右看起来就像最近的转换为赤脚跑步一样，我的世界观也受到克里斯·麦克杜格尔（Chris MacDougall）的“天生的奔跑”的构造改变，对我来说，这是对迈克尔·波兰（Michael Pollan）的“杂食的困境”的适应性。 编织成一个撕裂的良好的纱线，讲述了杰出的工业文明远程选手与一个从墨西哥铜峡谷（Copper Canyons of Mexico Canyons of Mexico canyons of Mexico canyons of Mexico canyons of Intriantial Cirivization的最远距离选手）之间的超级马拉松决斗（剧烈的人胜过 - 印第安人赢得了长久的奔跑，以至于现代人曾在奔跑中持续很长时间，这是一位越来越多的成千上万的人，这是一位千万的奔跑，以至于这是一位令人信服的态度。 1970年代。 通过这种观察包装的是，与跑步相关伤害的爆炸爆炸可能并不是巧合。
生于运行 杂食困境 替代措施