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为什么有些人是夜猫子，而其他人则是早鸟
我们都知道喜欢熬夜和睡觉的人，而其他人自然会早点醒来并在早晨感到最富有成效。这种差异称为“计时型”，它是我们个体生物节奏的一部分。长期以来，科学家一直对为什么人们拥有不同的年度型，以及这些[…]为什么有些人是夜猫子，而另一些人则是早鸟的帖子，首先是在Knowridge Science报告中出现的。
来源:Knowridge科学报告我们都知道喜欢熬夜和睡觉的人，而其他人自然会早点醒来并在早晨感到最富有成效。这种差异称为“计时型”，它是我们个体生物节奏的一部分。
科学家长期以来一直对人们为什么具有不同的年度型以及这些差异对他们的健康和行为意味着什么感兴趣。
在现代生活中，很容易熬夜 - 感谢手机，流媒体服务和其他数字干扰。但是研究表明，与早期提升者相比，夜猫子的人更有可能遇到心理健康问题，例如抑郁和焦虑以及身体健康。
现在，麦吉尔大学和米拉 - Quebec人工智能研究所的研究人员的一项新研究，以人类行为出版，更深入地了解了为什么存在这些差异。
自然人类行为研究人员想找出一个人的大脑如何与自然的睡眠习惯联系在一起。换句话说，大脑中是否有一些使某人更有可能成为早起的人或夜猫子的东西？
为了回答这个问题，研究人员使用了来自英国生物银行的数据，英国生物库是一个大型健康数据库，其中包括来自英国数十万人的信息。他们专注于近27,000名参与者，这些参与者提供了大脑扫描，有关其日常活动模式（通过可穿戴设备）的数据，以及有关数百种身体和心理特征的信息。
使用人工智能和高级数据分析，团队研究了大脑的三个主要区域：灰质体积（包括大脑的主细胞），白质完整性（有助于大脑的不同部分传达）和功能连接性（主动不同区域如何在一起）。
他们将这些大脑模式与人们的计时型及其整体健康，情绪和行为进行了比较。
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