这种“假”药丸在短短三周内改善了记忆力和身体表现

有意服用安慰剂药片的老年人在记忆力、身体机能和压力减轻方面表现出显着的改善，凸显了大脑在健康衰老中的作用。

心灵可以帮助减缓衰老的一些影响吗？一项新研究表明可以。米兰天主教大学的研究人员发现，服用安慰剂补充剂仅三周的老年人在记忆力、身体表现和幸福感方面都表现出明显的改善——即使他们知道这些药丸不含活性成分。

这些发现进一步证明期望、信念和其他心理因素可以影响身体和认知健康。这项研究发表在《国际临床与健康心理学杂志》上，由 Diletta Barbiani、Alessandro Antonietti 和 Francesco Pagnini 领导，并通过 Age-IT 项目得到 PNRR 拨款的支持。

“这项研究是既定研究的一部分，我们分析了大脑在衰老过程中的作用，这一点非常重要，”天主教大学心理学系临床心理学正教授 Pagnini 强调说。

之前的研究并未探讨传统的安慰剂（一种看似有效的非积极治疗）是否会影响通常随着年龄增长而下降的能力。帕尼尼教授解释说：“我们的目标是澄清开放标签安慰剂疗法（即接受者知道它是安慰剂）或假补充剂（人们不知道它是安慰剂）是否会影响社区老年人的心理、认知和身体功能。”

测试安慰剂对身心的影响

在为期三周的干预前后，参与者完成了自我报告问卷，测量感知压力、心理健康、困倦、疲劳、乐观、自我效能和衰老信念等因素。他们还完成了短期记忆、选择性注意力和身体表现的客观评估。