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凯特·温斯莱特 (Kate Winslet) 的每日名言，“生命短暂，生命就在这里”，提供了幸福、接受、内心平静的永恒意义，揭示了关于成就感的心理学
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来源:经济时报通过
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和 It is Here to Be Lived”提供了一个简单而深刻的提醒，告诉我们人们是多么容易推迟那些让生活变得有意义的经历。现代生活常常被日程安排、责任、野心和对未来的担忧所主导。人们朝着下一个里程碑努力，为下一个机会存钱，等待“正确”的时刻来放松、旅行、与亲人重新联系或追求他们真正喜欢的事情。温斯莱特的话对这种习惯提出了挑战，她建议生活不应该仅仅做好准备，而应该去体验。
生命短暂的观念并不新鲜，但它仍然是最难接受的真理之一。当责任繁重时，日子可能会感觉很漫长，但岁月却会过得非常快。童年变成了成年，新工作变成了漫长的职业生涯，偶尔的庆祝活动变成了回忆。因为时间在缓慢地流逝，人们可能直到回头看才注意到时间已经过去了多少。这就是为什么提醒人们要活下去而不是不断地推迟生活会如此有力。
充实的生活并不意味着放弃责任或做出冲动的决定。它不需要经常旅行、昂贵的经历或没有规律的生活。有意义的生活可以存在于平凡的日子里。与家人一起享用早餐、散步、打电话给老朋友、学习新东西、观看日落或只是与重要的人一起度过不受打扰的时光，这些都可以成为宝贵的经历。挑战在于，人们常常认为幸福必须等到满足某些条件后才能实现。他们可能告诉自己，在升职、还清债务、买房、达到特定年龄或实现个人目标后，他们会享受生活。目标很重要，但如果每一次愉快的经历都被推迟到下一个里程碑，那么现在就只不过是一个候诊室。