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一切都不好
一切都不好 sara.custer@in…周五，08/07/2026 - 03:00 AM 人们听到“健康”就会想到瑜伽、冥想和深呼吸。他们说：“一切都好！”并继续假装。是时候对这两件事都诚实了。署名 Jessi Gold
来源:Inside Higher Ed | 高等教育博客当我第一次成为一名精神科医生时，我很快就意识到在聚会上提及这不是一个有趣的工作：
“你是做什么的？”
“我是一名医生。”
“什么样的？”
“一位精神科医生。”
从那里，通常会发生以下两种情况之一。第一，在我咬一口开胃菜之前，一个人就开始讲述一个深刻的个人故事，涉及他们的抑郁症、药物、婚姻破裂、家庭创伤，或者这四种情况的鸡尾酒。或者这个人会紧张地笑着问：“你现在在分析我吗？”因为显然精神科医生也是通灵的，他们会在社交活动中诊断陌生人的踢球情况。
无论我是参加婚礼、乘坐 Uber 还是使用约会应用程序，都没关系。 “精神科医生”这个词让我要么成为每个人问题的容器，要么成为他们对心理健康的每一种恐惧的化身。
自然地，我认为这将是我职业生涯中唯一让人感到不舒服的职位。我以为通过听从治疗师的建议并告诉人们我是一名会计师，因为“没有后续问题”，我找到了生存的秘诀。然后，我成为高等教育领域的首席健康官。
这个标题创造了一个全新的混乱和尴尬类别。
有些人听到“健康”，就会想到瑜伽、冰沙和励志海报。其他人则认为我的到来是为了让他们深呼吸，摆脱工作场所的压力，而不是进行实际的制度变革。当然，有些问题的出现只是因为我的角色是独特的、新的，甚至我也不总是知道如何解释我所做的事情。
不过，在您阅读本专栏的另一个字之前，我想澄清任何误解并正确地介绍自己并告诉您这个空间是什么、不是什么。
让我先澄清一些误解。
所有这些都是本专栏将探讨的内容。我可能会一路按几个按钮，但我们需要感到不舒服才能发生变化。
但是，如果我们可以公开地谈论它，也许我们可以更好地一起度过难关。