你的寿命可能比科学家想象的更多地取决于你的基因

一项新的分析表明,基因在人类长寿中发挥的作用比以前认为的要大得多。但生活方式因素仍然很重要

来源:科学美国人

2026 年 1 月 29 日

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你的寿命可能比科学家想象的更多地取决于你的基因

一项新的分析表明,基因在人类长寿中发挥的作用比以前认为的要大得多。但生活方式因素仍然很重要

作者:Cody Cottier,编辑:Tanya Lewis

Amr Bo Shanab/Getty Images

三十年前,一项针对丹麦双胞胎的著名研究发现,我们的基因“仅适度”影响我们的寿命。作者估计,长寿大约有 25% 是可遗传的,这意味着剩下的四分之三是由环境因素和生活方式选择(例如饮食和锻炼)决定的。大多数后续研究发现遗传力在 20% 至 25% 范围内,25% 现在已被广泛接受。但一项新的研究将这一数字增加了一倍以上,表明寿命可能比我们想象的更受基因影响。

今天发表在《科学》杂志上的这项研究通过重新构建科学家对长寿的看法而实现了这一急剧增长。研究人员并没有将所有死亡归为一类,而是区分了两种:“内在死亡率”来自内在的生物衰老过程和基因突变,而“外在死亡率”来自外部原因,例如事故和感染。早期的长寿研究分析了出生在外在死亡普遍存在的时代的人群。以色列雷霍沃特魏茨曼科学研究所的系统生物学家、这篇新论文的资深作者乌里·阿隆 (Uri Alon) 表示,这歪曲了之前对遗传力的估计。

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