随时提供自杀预防帮助

查看原文

全国自杀预防意识主题是“改变关于自杀的叙述”。 我们也为杰克逊堡采用了这个主题。

杰克逊堡社区每年九月都会庆祝自杀预防意识月。

目标是通过社区对自杀预防的认识，我们可以消除寻求帮助所带来的耻辱。我们希望人们将寻求心理健康帮助视为一种优势，而不是弱点。

9 月份，各单位和 Strom Thurmond 大楼将设立包含预防自杀信息的表格，并提供预防自杀信息。

如果您看到表格，请花一些时间查看表格上的材料。

午餐和学习将于 9 月 18 日中午至下午 1 点举行。陆军药物滥用项目大楼，4310 Century Division Ave.

您可以自带午餐，并从武装部队健康中心了解健康的睡眠习惯。您可以致电 (803) 751-2915 进行注册。

养成健康的睡眠习惯可以减轻压力，并为您的身体在漫长的一天后提供必要的时间恢复活力。现在是停下来思考如何为自己和他人辩护的好时机。整个九月都花时间进行自我保健，开始为自己辩护。

以下是一些有关自杀的事实，请记住，“谈论自杀是可以的。”

个人影响：

在所有自杀者中，79% 是男性。虽然尝试自杀的女性多于男性，但男性死于自杀的可能性是男性的四倍。自杀是 10-14 岁人群的第二大死因，15-24 岁人群的第三大死因，也是美国总体死亡原因的第 12 大原因。46% 的自杀者被诊断患有心理健康问题，但研究表明， 90% 的人可能经历过心理健康状况的症状。

自杀死亡的人中，百分之七十九是男性。