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脑部扫描显示，正念冥想确实可以缓解疼痛
一项新研究表明，正念冥想影响大脑感知疼痛的方式与安慰剂效应不同。
来源:None呼吸，呼吸 - 新的脑部扫描表明，正念冥想确实可以缓解疼痛，而不是因为它像安慰剂一样。
正念冥想是指以非判断的方式吸引当下的古老习俗 - 例如，释放看上去愚蠢或做错事的想法。新研究发现，这种做法会激活特定的交流线或脑细胞之间的途径，从而减少疼痛感知。
以非判断的方式 大脑这些途径与安慰剂效应刺激的途径不同，它们的激活导致比假治疗更强大的疼痛效果。
安慰剂效应这些最新的发现于8月29日发表在《生物精神病学》杂志上，是从健康的人身上汲取的，这些人暴露于短暂，痛苦的刺激中，然后使用不同的方法来减轻这种疼痛。该研究作者认为，如果在慢性疼痛患者中显示出相同的结果，那么正念冥想可能是一种有希望的活跃治疗选择。
生物精神病学 慢性疼痛相关：冥想可能剃了8年的佛教和尚脑
相关： 冥想可能已经剃了8年的佛教和尚大脑“数以百万计的人每天都患有慢性疼痛，这些人可能会做更多的事情来减轻痛苦并改善生活质量。
Fadel Zeidan 语句正念冥想已在各种文化中用于疼痛的目的。但是，科学家质疑其一些声称的疼痛效果是否实际上源于安慰剂效应。这种现象使人们认为他们的症状有所改善，即使他们接受了一种不直接治疗病情的治疗方法。
止痛目的 或