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记忆研究表明，多样性是学习的调味品
研究表明，多样化的练习（而不是重复）可以提高学习和智力技能，使成年人受益并可能延缓认知能力下降。文章《记忆研究表明多样性是学习的调味品》首次出现在《科学探究者》上。
来源:Scientific Inquirer当Ilber Manavbasi尝试棘手的钢琴即兴演奏时，他的排练比页面上的笔记要多。
“我在各种条件和环境中练习。我练习饥饿，疲倦，生气和快乐。我以不同的速度，有时还用不同的钢琴练习不同的歌曲。”贝克曼高级科学技术研究所的研究生研究员Manavbasi说。 “正是各种各样的做法使我成为表现更好的人。”
贝克曼高级科学技术学院品种也可能使我们成为更好的学习者。
伊利诺伊大学Urbana-Champaign研究人员观察到，多样化的实践，而不是重复，为老年人准备了新的工作记忆任务。他们的发现出现在《情报》杂志上，提出了多样化的认知训练，作为随着年龄的增长而保持精神清晰度的有前途的磨刀石。
智能“人们经常认为，更好地提高某事的最佳方法就是一遍又一遍地练习它，但是实践中的差异实际上得到了强大的技能学习的支持，”贝克曼研究员兼伊利诺伊州教育心理学教授的贝克曼研究员兼教授Emerita。
Elizabeth A. L. Stine-Morrow “虽然多样性在实践中的重要性在运动学习领域已得到很好的确立，但我们的研究表明，这一原则也适用于心理技能的发展。”她说。 在1978年的研究中，克尔（Kerr）和布斯（Kerr and Booth）发现，与从几个不同距离投掷的孩子相比，练习从设定距离扔豆袋的孩子不太可能达到自己的印记。在更大范围内，研究人员观察到各种各样的准备工作，以在田径和学术界中表现出高水平的表现。 1978研究 田径和学者都一样 处理… 成功！您在名单上。Elizabeth A. L. Stine-Morrow
“虽然多样性在实践中的重要性在运动学习领域已得到很好的确立，但我们的研究表明，这一原则也适用于心理技能的发展。”她说。
在1978年的研究中，克尔（Kerr）和布斯（Kerr and Booth）发现，与从几个不同距离投掷的孩子相比，练习从设定距离扔豆袋的孩子不太可能达到自己的印记。在更大范围内，研究人员观察到各种各样的准备工作，以在田径和学术界中表现出高水平的表现。 1978研究田径和学者都一样
处理…成功！您在名单上。