一直听音乐有害吗?音乐对健康有益还是有害

将个人收听设备的音量保持在 60% 或以下

来源:《Discover》杂志

音乐环绕着我们。它可以是一整天的伴侣 - 在上学或工作的途中聆听,与朋友一起检查最喜欢的艺术家,在音乐会和体育赛事中现场听到它,在商店和餐馆里享受或忍受它,然后在晚上再次聆听。

像音乐一样有意义且令人振奋,它在学习,从事学校项目和做作业时也可能会为您提供帮助。作为听力学临床助理教授,我可以告诉您研究表明,音乐可以增加您的注意力,甚至激励您。

像音乐一样有意义且令人振奋,它在学习,从事学校项目和做作业时也可能会为您提供帮助。作为 听力学临床助理教授 ,我可以告诉您研究表明音乐可以 增加您的注意力,甚至激励您

此连接在某种程度上取决于个人。有些人在做作业时需要沉默。人类的大脑的多任务能力有限,与其他人相比,有些人可以一次更好地做两件事。音乐的风格,您的活动以及完成工作所需的精力也很重要。

此连接在某种程度上取决于个人。有些人在做作业时需要沉默。人类的大脑的多任务能力有限,与其他人相比,有些人可以一次更好地做两件事。音乐的风格,您正在做的活动以及完成工作所需的精力 也很重要

某些类型的音乐比其他音乐更好

许多研究发现音乐如何影响学习习惯:

  • 在背景中听乐器或熟悉的音乐的竞争与歌词或陌生音乐相比,学习作业的竞争少。与带有歌词的音乐相比,乐器音乐似乎也少于阅读理解和作业需要口头和视觉记忆的作业。
  • 在背景中听器乐或熟悉的音乐 分配

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