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减肥：8 种简单的晚餐沙拉选择
将沙拉加入晚餐以减肥是一种很好的策略，因为它们通常热量低且营养丰富。
来源:经济时报Paneer Tikka沙拉
Paneer提供健康的脂肪和蛋白质。将其烧烤可减少脂肪含量，并将其与新鲜蔬菜配对，从而提供低碳水化合物的营养餐。
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