9 种健康、简单且自制的酱料,可在家制作

这里有一些健康、易于制作的自制酱料,可以提升您的膳食质量,而无需添加不健康的脂肪、糖或防腐剂。

来源:经济时报

自制香蒜酱

富含罗勒,心脏健康脂肪和可选乳制品的抗氧化剂。