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加倍努力:秋季距离挑战
现在仍有时间参加“多走一英里:秋季距离挑战”,活动从现在开始至 11 月 17 日。这项令人兴奋的健康计划鼓励参与者通过骑自行车、散步、游泳、远足和跑步等各种体育活动来改善整体健康状况。通过跟踪距离,参与者可以提高体育锻炼水平并增强体质,同时通过每周目标、提示和社区支持保持动力。
来源:美国空军故事详细内容或原文请订阅后点击阅览
现在仍有时间参加“多走一英里:秋季距离挑战”,活动从现在开始至 11 月 17 日。这项令人兴奋的健康计划鼓励参与者通过骑自行车、散步、游泳、远足和跑步等各种体育活动来改善整体健康状况。通过跟踪距离,参与者可以提高体育锻炼水平并增强体质,同时通过每周目标、提示和社区支持保持动力。
来源:美国空军故事