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气候变化给我们造成的损失
虽然我们通常不会把气候变化和睡眠不足放在一起讨论，但人们确实感受到了夜间气温升高的影响。文章《气候变化给我们每晚带来的损失》首先出现在 Econlife 上。
来源:经济生活气候变化可能会使我们进入不可预测的领土。
甚至睡觉。
气候变化和睡眠损失
根据一位专门从事热量与睡眠之间联系的英国学者，当夜间温度接触80°F时，我们需要冷却。结果，在全球范围内，从2019年到2023年，我们的睡眠时间比1986年至2005年之间的睡眠时间高出5％。但是去年（2023年），损失增加到6％，情况甚至更糟。而且，在中东和撒哈拉以南国家的缺陷最高，影响取决于您的住所：
°通过数字镜头进行了观察，2023年的夜间热量比预期多50天。下面，根据地理位置，您可以看到全球威胁热日的全球健康范围。 HDI指的是人类发展指数：
此外，睡眠质量很重要。结合两种质量和小时 - 我们最终影响了我们的注意力跨度，生产力和整体健康状况。同时，我们可以找到表明睡眠不足的人比例很大的研究是肥胖的（5.6％）。研究还将较小的睡眠与更高的糖尿病，冠状动脉疾病和乳腺癌联系起来。在工作中，我们的生产力缩小。认知上，我们的表现并不是最佳的。我们要休假几天。即使人均收入也很少。
生产力 人均您可以看到大约18,000个人的样本的平均睡眠时间（尤其是在工作日）。理想是7到8个小时：
我们的底线：外部性
负外部性 外部性我的消息来源等等：感谢我的彭博绿色日报（门控）和这篇文章的免费副本，以提醒我睡眠不足。从那里开始，研究是在这篇柳叶刀纸中。
彭博绿色每日 文章的免费副本 赤字 柳叶纸纸