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小时候坐得太久？这可能导致终身血压问题
一项从儿童期到青年期的开创性研究表明，成长期间久坐不动会增加收缩压，而每天进行三小时的轻度体力活动可以减轻这种风险。一项新研究表明，从儿童期到青年期的过渡期，每天花在久坐活动上的时间超过六个小时 [...]
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