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陆军教导一区学校孩子们健康知识
根据“绩效三合一”倡议，陆军建议家长为孩子的健康采取三个主要步骤：• 制定学年健康睡眠计划。• 计划在课中或课后进行至少 60 分钟的中等强度运动。 ..
来源:美国陆军驻凯西基地红云营——I 区的陆军正在采取行动，确保学生在学习 ABC 的同时就养成良好的健康习惯。
这项努力旨在向 I 区的年轻人传授健康三大核心要素——适当的睡眠、营养和体育锻炼——这样他们就能在学校表现出色，并养成终身受益的健康习惯，第 65 医疗旅健康促进办公室 I 区健康护士 Ola N. Obermuller 上尉说。
陆军将这三个要素称为“表现三要素”，并在陆军军医总监的倡议下多年来一直在向士兵传授这些要素，Obermuller 说道。
• 为学年制定健康的睡眠计划。
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