添加锻炼伙伴可以完美增强健身效果

健身训练中有一种新兴趋势,不需要订阅或特殊设备 - 锻炼责任合作伙伴。

来源:美国陆军公共卫生中心
2022 年 2 月 11 日,美国陆军测试与评估司令部位于马里兰州阿伯丁试验场的远程火力部门的军事评估官迈克尔·金上尉在 APG 北健身中心练习腿部收腹,ATEC 未来垂直升降部门的军事评估官詹妮弗·布鲁斯特少校和 ATEC 航空和火力局高级采购官托尼·乔治少校在一旁鼓励他。使用问责伙伴是军人保持和维持健身目标的好方法。 (美国陆军照片,由 Graham Snodgrass 拍摄)(照片来源:Graham Snodgrass)查看原文
2022 年 2 月 11 日,美国陆军测试与评估司令部远程火力部军事评估官 Michael Kim 上尉在 APG North 健身中心练习腿部收腹,ATEC 未来垂直升降部门军事评估官 Jennifer Brewster 少校和 ATEC 航空和火力局高级采购官 Tony George 少校为其加油鼓劲。使用问责伙伴是军人保持和维持健身目标的好方法。 (美国陆军照片,格雷厄姆·斯诺德格拉斯摄)(照片来源:格雷厄姆·斯诺德格拉斯)查看原文
2022 年 2 月 11 日,美国陆军测试与评估司令部远程火力部军事评估官迈克尔·金上尉在马里兰州阿伯丁试验场练习腿部收缩,ATEC 未来垂直升降部门军事评估官詹妮弗·布鲁斯特少校和 ATEC 航空和火力局高级采购官托尼·乔治少校给予鼓励。使用问责伙伴可能是军人保持和维持健身目标的好方法。(美国陆军照片,格雷厄姆·斯诺德格拉斯摄)(照片来源:格雷厄姆·斯诺德格拉斯)查看原文 网站