“我是一个瘾君子和一个酒鬼”

一名消防员同事的自杀事件促使贝尔沃堡消防和紧急服务部门的乔纳森·朗 (Jonathan Lang) 希望改变消防员社区处理工作中带来额外压力并从中恢复的方式。

来源:美国陆军东部医疗准备司令部

七年前,贝尔沃堡消防局遭受了惨痛损失,他们的一名成员迈克尔·迪尔自杀身亡。“没人料到会这样。我们都感到震惊,”贝尔沃堡消防和紧急服务部门的乔纳森·朗说。然而,朗说,迪尔的自杀让他想改变消防员社区处理和恢复工作中额外压力的方式。

“急救员、调度员、惩教人员、消防员、消防检查员、士兵;任何穿上制服的人都经常会经历很多创伤,”朗说。“我们经历了一些艰难的事情。我们中的许多人都是肾上腺素瘾君子,觉得这份工作很有回报。但是,工作中的失败是令人心碎的。”

朗说,急救员社区也往往有更高的创伤后应激障碍、悲伤、药物滥用、离婚和家庭问题以及酗酒的发生率。作为回应,朗和十几名部门成员组成了一个同伴支持团队,该团队可以帮助消防部门人员以保密的方式获得他们可能需要的帮助和资源。“保密和隐私是最重要的事情,”该部门的同伴支持协调员朗说。

寻求帮助

“我们再怎么强调也不为过……寻求帮助和获得帮助是可以的。知道自己需要帮助是可以的。情况不好也是可以的,”朗说。“我们只是不想让你感到孤独。”

他说,支持团队成员不充当临床医生或诊断者,而是倾听并为同事提供他们需要的资源、帮助和支持。同伴支持团队提供的经过验证的资源包括精神帮助、心理健康意识、道德、从危急事件中恢复、压力管理和家庭支持等。当他通过同伴支持团队帮助或倾听任何同事时,朗特别能体会到他们的一些压力源。

瘾君子和酒鬼

课程受益的不只是接受者。

从一开始

可获得帮助