5 Takeaways From Recent Research on Student Loneliness
近期关于学生孤独感研究的 5 个要点 Joshua.BayWed，03/04/2026 - 03:00 AM 全国调查数据显示孤独感在大学校园中普遍存在，并且与归属感、心理健康和机构信任有关。Byline(s)Joshua Bay
在年轻人孤独感日益高涨的时代，将孩子从结构化的体育社区中拉出来的本能完全是倒退的。问题不在于运动太多。这是一项被剥夺了道德目的的运动——简化为简历或成年人的野心。“不要责怪球”的帖子首先出现在美国企业研究所 - AEI 上。
2017 年发表的《哈佛商业评论》研究认为，美国陆军知道如何建立部队凝聚力，但需要更锐利的工具来减少孤独感并增强“社会复原力”。研究人员测试了数十种“社交健身”练习——从简单的帮助到结构化的群体问题解决——并报告减少了孤独感并改善了幸福感。 《心理学表明美国陆军需要采取更多行动来对抗新敌人（不是俄罗斯或中国）：孤独》首先出现在 19FortyFive 上。
Cuddle hormone may heal the brain after loneliness
长时间独处会影响人们的感受、思考以及与他人的联系。许多经历过社交孤立的人都表示在事后感到悲伤、焦虑和难以建立人际关系。科学家们长期以来一直怀疑这些情绪挣扎可能与大脑的变化有关，尤其是在青春期，此时大脑仍然处于[…]孤独感首次出现在《Knowridge Science Report》上之后，拥抱后激素可能会治愈大脑。
