Make Lithium Great Again: Peer-Reviewed Study Reveals Whole-Body Benefits Of Supplementation
让锂再次伟大：同行评审研究揭示了补充剂对全身的益处锂最广为人知的是作为治疗双相情感障碍的药物，高剂量使用可稳定情绪并降低自杀风险。但现在，研究人员发现证据表明，这种不起眼的矿物质可能提供远远超出心理健康的益处——其剂量比传统疗法中使用的剂量要小得多。布鲁克大学 2023 年的一项研究深入探讨了这些可能性。在我们继续之前——是的，我们在 IQ Biologix 的一款名为 Mood 的产品中销售低剂量锂。我们服用它。它真的很有效。无论您是否尝试，请继续阅读，因为上述研究的结果都是合法的，这种天然存在的矿物质可以成为满足各种需求的处方药的绝佳替代品。如果您对研究感兴趣，我们鼓励您阅读它。该研究发表
How green tea may protect you from cancer
几个世纪以来，人们一直喜欢喝绿茶，不仅因为它清爽的味道，还因为它的健康益处。近年来，研究人员一直在探索绿茶是否可以降低患癌症的风险。研究结果令人鼓舞，表明这种受欢迎的饮料可能在保护身体免受某些类型的癌症侵害方面发挥着作用[…]绿茶如何保护您免受癌症侵害的文章首次出现在 Knowridge Science Report 上。
Why vitamin B1 is a key ally for people with diabetes
维生素 B1，也称为硫胺素，是一种必需营养素，在能量产生和神经健康中起着关键作用。对于糖尿病患者，研究表明服用维生素 B1 可以提供特定的益处，有助于预防或减少与该疾病相关的并发症。糖尿病患者通常会经历更高的硫胺素缺乏率。[…]文章“为什么维生素 B1 是糖尿病患者的重要盟友”首先出现在 Knowridge Science Report 上。
New diabetes drug shows promise for protecting kidneys and lungs
香港大学的科学家发现，一种名为钠-葡萄糖协同转运蛋白 2 抑制剂 (SGLT2i) 的新型糖尿病药物除了降低血糖外，还可能为 2 型糖尿病患者提供其他益处。研究发现，SGLT2i 可以降低严重肾脏和肺部疾病的风险，包括终末期肾病 […] 文章新型糖尿病药物有望保护肾脏和肺部首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Listen: Research on alcohol’s health benefits was skewed
在本期《大脑播客》中，一位学者深入探讨了酒精的益处和风险的真相。
Snow White and Goldilocks could help teach your kids about healthy sleep
作为父母，有时一夜好眠就像童话故事，但加拿大专家在《英国医学杂志》圣诞特刊上撰文称，童话故事可能正在教孩子们健康睡眠的重要性。作者研究了四个流行的童话故事，包括《白雪公主》、《金发姑娘和三只熊》和《豌豆公主》，以及它们所包含的有关睡眠益处和睡眠障碍特征的信息。他们说，金发姑娘的故事表明“实现健康睡眠的关键部分是优化环境条件”，而豌豆公主可能强调了自闭症患者常见的感官敏感性。
Cloud Seeding Technology: Assessing Effectiveness and Other Challenges
美国政府问责署发现人工降雨是一种已有数十年历史的天气改造方法，它使用一系列支持技术进行研究和操作。据 NOAA 称，人工降雨最常见的用途是增加降水量或抑制冰雹，通常是通过添加微小的碘化银颗粒来实现的。目前，美国有九个州正在使用人工降雨，而十个州已经禁止或考虑禁止人工降雨或天气改造。联邦政府对人工降雨的参与和支持微乎其微。人工降雨可以增加水资源的可用性，并带来经济、环境和人类健康效益。在 GAO 审查的研究中，额外降水量的估计值在 0% 到 20% 之间。然而，由于有效性研究的局限性，很难评估人工降雨的效果。GAO 确定了人工降雨的使用和发展面临的挑战，包括：缺乏关于最佳、有效人工降雨及其益处和
Exercise boosts brain power for a whole day, study suggests
伦敦大学学院 (UCL) 研究人员的一项研究发现，运动对精神的益处可以持续到第二天。该研究针对 50 至 83 岁的老年人，表明中度至剧烈的体育活动可以提高记忆力和思维能力，甚至在运动后的几个小时内也是如此。早些时候 […] 文章《研究表明，运动可以增强一整天的大脑能力》首次出现在 Knowridge Science Report 上。
Scientists decipher genome map of Lycium barbarum
枸杞，俗称枸杞，以其果胶多糖 (LBPP) 而闻名，具有抗氧化、免疫调节和抗衰老等一系列益处。然而，枸杞基因图谱的缺失阻碍了我们对其活性成分的合成和调控机制的理解，限制了其在分子育种和生物技术中的应用。
Bunga Lawang dan Manfaatnya yang Menakjubkan
八角茴香，学名 Syzygiumaromaticum，是东南亚流行的香料。这种植物不仅以其独特的香气和辛辣的味道而闻名，而且还因其多种健康益处而闻名。八角茴香常用于烹饪、传统医学和美容行业。本文将探讨各种好处 [...]
Tītitipounamu benefit from 1080 drops for two breeding seasons
研究人员发现，空中 1080 害虫控制对整个小岛三片山毛榉森林中的蓝山雀的生存和筑巢成功率有很大的益处，筑巢成功率的好处在 1080 投放后一直延续到第二个繁殖季节。生活在有空中 1080 投放的地区的幼鸟年存活率为 62%，而生活在未经处理地区的幼鸟年存活率仅为 19%。同样，生活在经过处理地区的成年鸟年存活率为 84%，而没有空中害虫控制的成年鸟年存活率为 43%。种群模型表明，每三年左右进行一次捕食者控制对于维持稳定或增加蓝山雀种群是必要的。
Yogurt Madu: Kombinasi Sehat untuk Tubuh Bugar
蜂蜜酸奶是天然甜味和健康益处的完美结合。这道菜不仅开胃，而且含有丰富的营养成分，有助于身体健康。蜂蜜酸奶适合作为早餐、健康零食或清爽的甜点。在本文中，我们将讨论蜂蜜酸奶的好处、制作方法、配方变化以及[...]
Supercharge Your Walk With These 5 Simple Changes
Jack McNamara，科学警报 身体活动不需要复杂。即使只是每天快步走十分钟也可以带来许多健康益处 -
Millions at Risk: Popular Medication Linked to Bone Loss
左旋甲状腺素在老年人中使用可能会增加骨质流失，即使 TSH 水平正常，也需要定期监测和个性化治疗以平衡益处和风险。根据最近年度 [...] 上公布的研究结果，左旋甲状腺素是美国老年人第二常用的处方药，可能与骨质流失有关
Dietetics director discusses fat-soluble vitamins
家庭和消费者科学学院临床教授兼营养学主任 Emma Laing 接受了《每日健康》的采访，谈到了脂溶性维生素的益处以及如何摄入必要的维生素。脂溶性维生素通过脂肪和油脂吸收，并储存在肝脏和脂肪组织中，直到身体需要它们为止。[…]营养学主任讨论脂溶性维生素一文首次出现在 UGA Today 上。
Micronutrients may help kids manage emotions
根据新西兰一项针对 48 名 5-10 岁儿童的小型研究，微量营养素是一种安全有效的治疗方法，可帮助患有严重烦躁、愤怒和攻击性的孩子。四周后，服用 36 种微量营养素粉末混合物的儿童中，67% 的情绪调节能力“大大”或“非常大”改善，而未服用粉末混合物的儿童中只有 8%。这些益处持续了三个月的治疗，对 ADHD 也有额外的好处，当儿童停止服用微量营养素粉末时，症状会复发，尽管程度较轻。
Apple Machine Learning Research at NeurIPS 2024
Apple 研究人员正在通过基础研究推动 ML 领域的发展，这些研究提高了世界对这项技术的理解，并有助于重新定义这项技术的可能性。这项工作可能会推动 Apple 产品和服务的进步，研究成果将通过出版物、开源资源以及参与行业和研究社区活动与更广泛的研究社区共享，其益处将超越 Apple 生态系统。下周，第 38 届神经信息处理系统 (NeurIPS) 年度会议将在加拿大温哥华举行……
