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这一身体测量可以在症状出现前几年揭示心脏病风险

This One Body Measurement Could Reveal Heart Disease Risk Years Before Symptoms Appear

腰围与身高之比在预测心脏病风险方面优于体重指数,特别是对于不属于肥胖的人群。根据 UPMC 和匹兹堡大学医师科学家的最新发现,腰围尺寸和身高之间的简单比较可能比长期使用的体重指数 (BMI) 更清楚地了解心脏病风险。 [...]

应对考试压力:家庭辅导专家的策略

Navigating Exam Stress: Strategies from Home Tutoring Experts

考试压力不仅仅是“压力”。这是你的大脑将考试解读为威胁。我们的目标不是完全消除压力,而是将其转化为结构——清晰的计划、更冷静的复习、更强的回忆和稳定的信心。这是家庭辅导专家年复一年观察到的模式,而像 TheTuitionTeacher 这样的平台在实践中强化了这一模式:遵循指导计划和结构化练习系统的学生始终优于那些学习时间较长但没有方向的学生。继续阅读补习老师官方博客上的“应对考试压力:来自家庭辅导专家的策略”。

女孩在学校比男孩“更有韧性”

Girls 'more resilient' than boys at school

单亲家庭的女孩在课堂上表现优于男孩,因为她们受父母投入的影响较小,研究表明,一项针对性别教育成就差距的研究发现,在防止家庭问题影响她们在学校的行为方面,女孩似乎比男孩更有弹性。过去二十年,在英国,女孩在学校后期表现更好的趋势变得越来越明显。 2011 年,在 GCSE 考试中获得 A* 或 A 成绩的女生与男生的比例差距达到创纪录的 6.7,而 1989 年仅为 1.5。继续阅读...