Topp 10 AI-verktyg för sömn och meditation
在当今充满压力的世界中，人工智能驱动的健康工具对我们的福祉变得越来越重要。现在，我们不再只是猜测什么有效，而是可以使用智能算法来学习我们的模式，并提出个性化的建议，以改善睡眠、减轻压力和进行更深入的冥想。睡眠优化——冥想和压力管理现代人工智能技术彻底改变了睡眠和冥想的十大人工智能工具首次出现在人工智能新闻上的方式。
With the right support, a third of type 2 diabetes patients could achieve remission
根据对 2,000 多名印度成年人进行研究的国际研究人员的说法，近三分之一的 2 型糖尿病患者可以通过科学设计、根据文化定制、结构化的生活方式干预来实现缓解。该团队通过一个应用程序让研究参与者参加为期一年的在线强化课程，其中包括个性化植物性饮食、结构化锻炼、团体治疗、压力管理支持和医疗支持。在随访的参与者中，31% 的糖尿病得到缓解，体重、BMI 和胰岛素水平也有更大改善。
