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超加工食品如何损害您的长期大脑健康

How ultra-processed foods may damage your long-term brain health

越来越多的研究将超加工食品与抑郁、焦虑甚至痴呆联系起来。专栏作家海伦·汤姆森探讨了富含这些食物的饮食对大脑影响的证据有多么有力