Editor’s Note: We Won. What Next?
斯坦福大学自从我的新生跌倒以来发生了巨大变化。然后，回到2021年，学生们戴着口罩去上课（和餐厅）。从锁定中恢复的学生正在重新融入校园的社交生活和重建社交生活。共同限制迫使审查在户外举行会议。恢复
Balancing Academics and Social Life
大学生活就是关于平衡的：在记忆时结束截止日期。兼顾讲座，项目和社交活动并不总是那么容易，但这是可能的，我敢说，很愉快！这就是我找到节奏✨为我找到您的学习凹槽的方式，保持生产力和联系的最佳方法是...阅读更多有关平衡学者和社交生活的信息
A pop-up pub where everybody knows your name
一个舒适的、由学生经营的公共场所，提供食物、游戏和现场音乐，为秋季学期的两个晚上的校园社交生活增添了新的维度。
Questions to ask yourself … for a better work/life balance
临床心理学家兼作家 Julie Smith 博士谈如何应对压力、设定界限和互相帮助在一张纸上，记下你生活中你重视的不同领域 — — 健康、职业发展、养育子女、亲密关系、友谊、社交生活。在每个框里，写上你想贡献的一些东西。然后根据它对你的重要性给每个领域打分（满分 10 分），然后根据你觉得自己的生活与这些重要性的符合程度，再给它打分（满分 10 分）。这些分数可以表明你可能在哪些方面偏离了对你重要的事情。例如，你的人际关系可能很重要，但从你最近出现的次数来看，它只有 2 分（满分 10 分）。这不是自我批评的工具，因为生活把我们拉向不同的方向是正常的，但它能让你清晰地认识到问题。平衡不是你能达
生理を止めるという選択肢－低用量ピルからディナゲストへのパラダイムシフト、積極的に子宮や卵巣を守る時代へ－
■摘要本文概述了痛经和子宫内膜异位症的机制和原因、治疗趋势的变化以及治疗药物的最新知识。痛经是一种伴随月经出现的病理症状，主要症状是在月经或月经前开始的剧烈下腹疼痛和腰痛，以及腹胀、恶心、头痛、乏力等症状。据报道出现各种症状。又分为功能性疾病和器质性疾病，近年来子宫内膜异位症等器质性疾病在年轻女性中呈上升趋势。其背景是，通过推迟怀孕和生育年龄、不选择怀孕、减少怀孕和生育次数以及产后选择配方奶，月经提前恢复，并受到女性长期影响。已经指出有。痛经和子宫内膜异位症的首选治疗方法是低剂量避孕药，它是低剂量雌激素和孕激素的组合，作用于脑下垂体并刺激卵泡刺激素（FSH）和黄体激素（左旋）通过减少雌
Stavros 与即将开始大学之旅的新生分享了交友的最佳秘诀。- Stavros 在我搬到英国学习之前，我曾经很自信，身边都是朋友。社交对我来说从来都不是问题；我甚至认为自己是一个外向的人。我几乎每天晚上都出去，经常参加派对，每周都会自驾游。我的家乡很小，所以大多数和我同龄的人都很了解我。我有一群志趣相投的朋友，生活轻松而充满活力。当我决定去英国学习时，我并没有想过重新开始的挑战。我为什么要面对任何困难？踏入大学校园感觉就像回到学校。我以为我会找到一个成年人社区，但相反，我感觉自己像一个成年人中的孩子。我所有的社交技巧都消失了，我辛苦学到的每一个英语单词都消失了。感觉自己又回到了一部糟糕的青少
Expectations vs Reality: Preparing for University
Ayo 写了新生对大学的普遍期望，并将它们与他们可能遇到的现实进行了比较。- Ayo 踏上大学之旅是一个充满兴奋、梦想和巨大期望的时刻。它标志着从六年级/大学或间隔年到充满学术挑战、社交机会和个人成长的新篇章的重要转变。但是，如果大学生活的现实与您心中的美好景象不同（这并不罕见！），这可能会使整个大学过渡更加困难。无论是关于学术、社交生活还是平衡责任，了解这些差异都可以帮助您设定切合实际的目标，并让您拥有正确的心态，以便在新环境中茁壮成长。以下是大学生的一些普遍期望以及许多学生面临的实际现实：学术期望期望：许多学生进入大学时相信他们会很快掌握他们的科目，在每场考试中取得好成绩，并在学习和休闲之
Shifting Focus: Making Memories, Not Friends
Alyssia 写了一篇关于如何在大学里找到适合你的朋友的文章。- Alyssia 我来到大学，准备重塑高中时的我。我在一个不受欢迎的环境中长大，患有社交焦虑症，在同一所学校的 12 年里感到孤独。多年来，我适应了这种生活，变得固执己见。虽然我确实有朋友，但我和他们关系并不密切。但在内心深处，我很痛苦。我无法摆脱自己不合群的感觉。这种不满情绪激发了我的许多行为，包括我上大学的决心，以及结交一群“酷”的大学朋友。所以，你可以想象当我遇到很多人时，我有多沮丧……却几乎找不到一个合得来的人。我开始觉得我注定要孤独一人。你可能会看到标题，认为我在讲述一次失败的社交经历，但我在这里告诉你，放下纸巾盒，不
University Survival Guide 2024: Must-Haves and Top Tips for a Smooth Transition
随着新学年的临近，我们联系了 Instagram 社区，分享了他们作为新生开始新年的最佳技巧。- Student Minds 博客编辑团队 进入大学是一个令人兴奋的、改变人生的经历。这是一个独立、自我发现，当然还有高等教育的时期。但是，伴随着所有的兴奋而来的是大量的准备，很容易感到不知所措。为了帮助您尽可能顺利地过渡，我们整理了终极大学生存指南。从必备物品到抵达前的提示，本指南涵盖了您为成功做好准备所需的一切。1. 大学必备物品：心理健康工具包虽然高性能笔记本电脑或平板电脑似乎是显而易见的“必备品”，但还有更重要的东西：心理健康工具包。大学生活令人兴奋，但也可能充满压力。在适应新环境的同时管理
Newly Discovered Gene Could Be the Secret to Longevity
一项研究表明，OSER1 蛋白对寿命有显著影响，这为衰老治疗提供了新的可能性。哥本哈根大学的一项新研究表明，一种特定基因在决定寿命方面起着重要作用，这可能为新疗法打开大门。睡眠、禁食、运动、绿粥、黑咖啡、健康的社交生活……等等 [...]
I chose to live at home as a university student. Here’s why I’d recommend it
如果您可以轻松上下班，为什么要让沉重的房租让生活变得更加艰难？请记住，你的社交生活由你自己决定在决定申请哪五所大学时，我选择了伦敦的所有大学。我的父母并不反对我搬出我在伦敦西部的家，但他们提醒我，他们把我们的家庭留在伦敦是因为那里有教育和职业机会。最好的大学离伦敦只有一小时的火车车程，我呆在家里可以省下不少钱。我接受了伦敦政治经济学院的录取通知，准备通勤。朋友们在伦敦每周至少要支付 250 英镑的房租，如果我每天只花 10 英镑出行，那我就没有理由搬出去。继续阅读……
How to afford university: from loans and grants to part-time work
大学教育是对自己的重要投资。它肯定不便宜，所以了解有哪些方法可以减轻财务压力很重要。您认为需要多少钱才能充分享受大学生活，包括房租、食物、衣服、社交生活、书籍和其他设备？您猜伦敦以外地区每年 18,632 英镑，伦敦 21,774 英镑？继续阅读...
‘A stronger culture of inquiry’: President Jonathan Levin ’94 on Stanford’s next chapter
在担任斯坦福大学校长一个月后，Levin 概述了他解决校园抗议、负担能力和学生社交生活问题计划。他还透露自己是 Taylor Swift 的粉丝。文章“更强大的探究文化”：校长 Jonathan Levin '94 谈斯坦福大学下一章首次出现在《斯坦福日报》上。
Top 10 Reasons to Buy Coursework Online to Save Your Time
大学生活比高中更具挑战性。学生在大学里总是面临更高的学业负担。他们需要更多的时间用于个人和社交生活，但由于时间有限且教育活动众多，他们在平衡课程和日常活动时会感到压力。根据最新报告 […]
Why do the holidays seem to come faster each year?
你是否觉得每年的假期都来得更快？国际研究人员表示，这可能是因为你对假期的热爱、对时间的态度以及记忆力。研究小组调查了英国 1000 多人和伊拉克 600 多人，询问他们是否认为圣诞节或斋月每年来得更快，并测量了他们的记忆功能和对时间的关注度，以及年龄、性别和社交生活。他们发现，分别有 70% 和 76% 的参与者表示，圣诞节或斋月似乎每年来得更快，如果他们更加关注时间、更容易忘记计划并享受假期，他们更有可能报告这种感知到的加速。在英国，如果人们的社交生活良好，他们也可能会认为圣诞节来得更快。令人惊讶的是，年龄似乎并没有影响这种看法。
The Ultimate Guide to an AvGeek Paradise: The LAX In-N-Out
我很幸运能在 80 年代和 90 年代长大，原因有很多。我们是最后一代没有互联网和社交生活的人……文章《航空极客天堂的终极指南：洛杉矶国际机场 In-N-Out》首次出现在 Avgeekery.com 上。
Stay grateful - it could help you live longer
国际研究表明，经常关注并感激生活中积极事物的人过早死亡的可能性较小。为了研究感恩如何影响我们的健康，研究人员对近 50,000 名美国老年护士进行了问卷调查，以评估他们感恩的频率。三年后的跟踪调查显示，其中 4,600 多人死亡。研究人员表示，在考虑了包括身心健康、人口统计信息和社交生活等其他因素后，感恩问卷得分高的人比得分低的人死亡的可能性低 9%。该团队表示，他们希望在更多样化的人群中进行类似的研究以证实这种联系，但我们可以通过一些简单的方法在生活中保持感恩之心，从长远来看可能会有所帮助。
尽管学生的生活没有任何烦恼，但学生的生活也很艰难。他必须努力不懈地学习才能提高成绩。我可以说，在保持成绩的同时还要保持社交生活是一项艰巨的任务。但随着时间的推移和实践，学生学会了兼顾一切，并应对多任务处理带来的压力。学生被期望保持良好的成绩，如果他们做不到，他们就会被贴上失败者的标签，这很可悲。你永远不知道他们面临的情况。兴趣领域对学生也很重要。有些人对学习充满热情，有些人热爱运动，有些人追求艺术和手工艺作为他们的强项，有些人只想成为音乐家或舞者。事实上，你可以成为任何你想成为的人。但如果你不想成为医生或工程师，就不要屈服于社会的期望。追随你的激情。追随点燃你心中火焰的火花。
