Dietary Fat: Its Importance and Role in Healthy Lifestyle
膳食脂肪长期以来一直是营养学界的一个有争议的话题。几十年来，它被污蔑为肥胖、心脏病和其他慢性疾病的罪魁祸首。然而，研究已经揭穿了许多关于脂肪的神话，揭示了它在整体健康中的重要作用。在这篇文章中，我们将探讨膳食脂肪是什么、它的类型、好处、[...]
Врач рассказала о борьбе со стрессом с помощью БАДов
镁与维生素 B6 结合可有效减轻神经紧张，定期补充和健康饮食可显着改善您的健康。 Mindly 的医疗主任、内分泌学家兼营养学家、预防和抗衰老医学专家 Karina Avramova 于 12 月 3 日向《消息报》介绍了哪些补充剂有助于应对压力和增强抗压能力。
Врач рассказала об улучшении самочувствия в зимний период с помощью БАДов
冬季，缺乏多种微量元素会导致体力下降。 Mindly 的医疗主任、内分泌学家兼营养学家、预防和抗衰老医学专家卡琳娜·阿夫拉莫娃 (Karina Avramova) 于 12 月 3 日向《消息报》介绍了哪些补充剂有助于应对疲劳并在冬季保持高能量水平。
Reducing Abdominal Fat: Researchers Uncover Surprising Health Benefits of Maple Syrup
在临床试验中，用枫糖浆代替精制糖改善了心脏代谢风险因素和肠道健康，凸显了其作为更健康替代品的潜力。《营养学杂志》发表的一项研究表明，用两汤匙枫糖浆代替精制糖可以显著改善几种心脏代谢风险因素，如血糖水平，[...]
Sorghum's bioactive compounds could improve modern diets
高粱在发达国家通常被用作动物饲料，它具有巨大的营养潜力，但人类食用时仍未得到充分开发。这一疏忽对注重健康的消费者和营养学家提出了严峻挑战，他们越来越多地寻找可持续的食物选择来解决慢性健康问题。高粱不仅丰富，而且适应性强，所需的资源比许多其他作物少，对环境友好。
Children's Diets Are Now "Over 70%" Ultra-Processed Foods; Dietitian Warns
营养师警告称，儿童饮食中“超过 70%”是超加工食品。看起来“让美国再次健康”运动可能恰逢其时……至少根据洛杉矶一位注册营养师的说法，他最近在福克斯新闻上阐述了美国饮食中超加工食品的风险。Ilana Muhlstein 在福克斯新闻上表示，美国饮食中 60% 是超加工食品，但孩子们吃的甚至更多。“对于孩子来说，实际上超过 70%。想想看，这真的很疯狂，”她说。 “我们吃的食物决定了我们的细胞如何运作，我们的器官如何运作，而我们的心理健康和幸福感正在急剧下降。”据福克斯报道，英国医学杂志 (BMJ) 最近的一项研究发现，美国人每天摄入的 60% 卡路里来自超加工食品 (UPF)，这些食品与 32
Nourishing Body and Mind: Exploring the Intersection of Nutrition
在快节奏的现代世界中，营养学的重要性怎么强调也不为过....
Is ultra-processed food unhealthy? Here's why no one can agree
虽然超加工食品是营养学领域的最新流行词，但其对健康的影响的科学证据却指向不同的方向。为什么研究人员不能直接告诉我们完美的饮食？
Optimize Nutrient Absorption from Foods
由注册营养师肖恩·索德曼 (Sean Soderman) 撰写，北卡罗来纳州布拉格堡沃马克陆军医疗中心——在我们庆祝国家营养学 50 周年之际...
Nutrition Month: Hawaii commissaries encourage patrons to improve healthy eating habits
作者：Kathy Milley，DeCA 公共事务专家弗吉尼亚州李堡 – 3 月份，国防委员局 (DeCA) 与营养学院联手...
Weak nutrition science and public health: hard to mix
在《华盛顿邮报》上，彼得·沃里斯基（Peter Whoriskey）报告说：美国最高营养咨询小组已决定谨慎对待食用胆固醇食品，此举可能会撤销将近40年的政府警告其消费。 […]这一发现是在许多营养学家中思考的演变之后，他们现在认为，对于健康的成年人而言，进食[…]较弱的营养科学和公共卫生：很难混合，首先出现在偶然的经济学家身上。
Sound Medicine – Healthier School Lunches?
来自Sound Medicine：参议院正在计划对1966年首次通过《儿童营养法》的改革进行投票。这是一种竞争利益的案例：营养学家，农场大厅，甚至是第一夫人Michelle Obama。 Sound Medicine的健康政策专家Aaron Carroll博士加入了我们的行列，以引导我们参加[...]邮政医学 - 更健康的学校午餐？首次出现在偶然的经济学家中。
Dietitians Complete Inaugural Graduate Program
完成 ArmyAca,!a,,cs 营养学研究生课程的第一批营养师于 9 月 26 日在伍德礼堂获得了 Aca,!a,,cs 硕士学位。十名中尉完成了为期20个月的训练并获得了拜尔大学的毕业证书...
