Mountain warfare training rated a solid Mount-ten!
每个工作日早上 6:30，“起床号”在纽约州德拉姆堡响起，士兵们高唱第十山地师歌曲“攀登荣耀”。该...
Mother’s Life Lessons Guide Eller Ever Higher
许多人努力寻找或认识到他们更高的人生目标。有些人永远无法理解构成他们生命的分钟、小时和日子的重要性。坦布尔·埃勒不是其中之一。埃勒从小就向独自抚养她长大的母亲寻求这样的答案。她发现了一个例子，告诉我如何直接面对生活中的日常挑战，相信努力工作和坚持不懈会揭示她需要知道的一切。但每天，你都会起床，心存感激，然后开始工作，因为你是一个更大计划——上帝计划的一部分。”
How I Accomplish My Goals, Even While Being A Caregiver
最近，我的一个朋友问我，在照顾丈夫的同时，我是如何取得如此多成就的。我开始和她分享一些技巧，并决定也和你分享一些技巧。早起！当我有事要做时，我总是在 06:00 起床，有时更早。特别是如果[…]文章《我如何实现我的目标，即使是在做护理员时》首次出现在英雄媒体集团。
Pritchard named Honorary CSM for the 94th AAMDC
想象一下，早上 6:00 起床，向编队报到，而他只是众多队伍中的另一名士兵。没有责任，不确定你的未来以及未来几年等待你的所有可能的荣誉。现在，站在...
When All Else Fails, Try Another Day
我现在正在与几位私人飞行员合作进行仪表等级评定。其中一位名叫 Sam 的飞行员即将完成他的等级评定... 通常情况下，他必须完成笔试 (!)，需要快速适应并始终如一地熟练处理多个机场的多种进近，并且我们需要进行所需的 IFR 双越野飞行。此飞行必须至少进行 250 海里越野飞行，在 IFR“系统内”进行三次着陆和三种不同类型的进近。我制定了一个计划，包括三个机场和三种不同的进近类型，直线距离仅为 277 海里。帕索罗布尔斯的 VOR 19、卡斯尔空军基地的 ILS，最后是里德-希尔维尤的 GPS Z 31R。我们今天有飞机了... 天气看起来不错，即使不是很好，一切都很顺利。好吧，无论如何，从
JBLM Soldiers Gather for Run and Fun in celebration of the 243rd Army Birthday
华盛顿州刘易斯-麦科德联合基地（2018 年 6 月 14 日）- 士兵们在日出之前起床，参加刘易斯-麦科德联合基地近十年来最大规模的部队集会。近两万个预阵声音在沃特金的黑暗中回荡……
SecArmy visits Mountain Post, speaks with Soldiers
这一天的开始与军事设施中几乎所有其他工作日没有什么不同。士兵们站成队形，等待着起床号的号角，开始体能准备训练。只不过这个寒冷、白雪覆盖的早晨不同。士兵们……
Ties that bind: Century-old relic connects the young with the old
科罗拉多斯普林斯的一个星期一早上，他像往常一样起床并准备去工作，但这一天是他一生中迄今为止独一无二的一天。太阳还没出现，他就起床了，这对他来说很不寻常，因为他必须赶早上 6 点的车……
Cisco представила первый в мире голосовой помощник с ИИ для производственных совещаний
人工智能 (AI) 语音助手正在改变我们的生活方式。数百万人经常使用它们来了解天气预报、准时起床或在陌生的城市找到路。但目前还没有可以在工作中发挥作用的虚拟助手。
The Economic Case for Letting Teenagers Sleep a Little Later
以下最初出现在Upshot（版权所有2017，《纽约时报》公司）中，美国许多高中生的儿童现在发现自己比他们回到学校时更喜欢醒来。他们设置了警报，父母在早上迫使他们起床，坚信这是一个必要的[…]让青少年睡觉后稍后首次出现在偶然的经济学家中的经济案例。
VCSA's remarks at AUSA Hot Topic Army Aviation
我想这在华盛顿一定是缓慢的一天，早上这个时候让这么多人起床，对你们来说太好了，很高兴你们都在这里。沙利文将军，一如既往，很高兴能加入您以及哈姆将军的连队，将军
Sleep is serious: Catch your Zzzs
“嘟嘟声。嘟。嘟嘟”警报响起。该起床了。你打瞌睡吗？平均而言，我们一生中 33% 的时间都在睡眠中度过。在评估您的整体健康状况时，您是否考虑过您的睡眠习惯？
Sleep is serious: Catch your Zzzs
“哔。哔。哔”，闹钟响了。该起床了。你打瞌睡了吗？平均而言，我们一生中有 33% 的时间是在睡眠中度过的。在评估您的整体健康状况时，您是否考虑过您的睡眠习惯？
Механизм, напечатанный на 3D-принтере, поможет сделать ваше утро ярче и приятнее (+ видео)
许多人早上很难起床，因此闹钟的声音会让他们极度烦躁。正是出于这个目的，Instructables 撰稿人 Johan Moberg 开发了一款智能手机应用程序和一款自动升高或降低百叶窗的设备。
Changing Lives: Reserve Soldier pays it forward, volunteers to help other Soldiers
两周以来，一名陆军预备役士兵自愿早上 5 点起床，帮助士兵提高体能水平。
Fitness blunders and how to get in shape the right way
每天早上，士兵们起床开始锻炼；通过推、拉、仰卧起坐来达到健身目的。无论如何，这就是人们的信念，但如果一名士兵经常受伤，那么锻炼就会让位于恢复。
Horribly depressing news about mammograms
我在床上，当我看到这项研究时准备入睡。这让我非常不高兴，我不得不起床写它。从BMJ：目的：比较40-59岁的女性进行乳腺癌的发病率和死亡率最高25岁，她们曾经或未接受过乳房X线摄影筛查。 […]关于乳房X线照片的令人沮丧的新闻，首次出现在偶然的经济学家上。
Medical training for health services researchers
我在最新的AcademyHealth帖子中起床。鉴于当前对循证护理和比较有效性研究的重视，我认为这是《时代卫生服务研究人员》，《卫生经济学家》和其他卫生政策专家，学到了一些有关医学的知识。我们可能没有在学校接受过这样的教育，但是[…]卫生服务研究人员的医学培训首先出现在偶然的经济学家身上。
