Healthy eating linked to longevity in Australian women
遵循澳大利亚饮食指南或地中海风格的饮食的澳大利亚妇女比饮食习惯的长期饮食习惯进行了新的大规模分析。全国评论研究了饮食摄入和健康成果，包括在澳大利亚妇女健康纵向研究（ALSWH）中为9,584名妇女（ALSWH）中的9,584名妇女死亡的死亡。死亡的主要原因与癌症有关。
U.S falls to its lowest happiness ranking since 2012 and the main reason for its downfall is this
美国人比以往任何时候都更加不贴身，因为孤独和独奏饮食习惯的增加，美国的排名在其最低位置。同时，芬兰这样的北欧国家由于强大的福利制度和牢固的社会联系而成为幸福报告。对他人的善良和信仰的行为被强调为重要的幸福因素。
This Simple Diet Change Could Extend Your Life – Backed by 30 Years of Research
这项研究追踪了超过200,000人的饮食习惯三十年，发现富含黄油但植物油低的饮食与死亡率的增加有关。大规模杨百翰，哈佛T.H.的研究人员进行的一项新研究。陈公共卫生学院和广大研究所[...]
Clockwork Cravings: How Your Body Clock Fuels Late-Night Hunger
一项关于青少年的研究发现了昼夜节律与饮食习惯之间的关键联系，表明肥胖症的青少年倾向于当天晚些时候消耗更多的卡路里。在受控环境中进行的研究证实，内部生物钟直接影响食物摄入，而与睡眠和光周期无关。科学家旨在探讨[...]
Ancient Hunter-Gatherers Relied Heavily on Starchy Plants for Food
EurekAlert！一项新的考古研究在以色列北部胡拉谷南部的约旦河沿岸进行，为早期人类的饮食习惯提供了新的视角……
Organic Food Provides Food Poisoning At Los Angeles 'Best Restaurants' Event
如果你想向别人展示你的饮食习惯，洛杉矶是一个好地方。每个人都在吹捧有机、全面、放养、野生、手工、非转基因，只要价格昂贵，就会有人出售。洛杉矶媒体影响者喜欢向读者推销他们想买的东西，在好莱坞帕拉丁剧院举办的一场活动每张票花费 300-800 美元，宣传《洛杉矶时报》的“101 家最佳餐厅”名单，肯定会赚大钱——即使你让 80 名与会者食物中毒。阅读更多
Fossilized Dung Uncovers the Secret Recipe for Dinosaur Success
研究人员利用化石粪便研究恐龙的饮食，揭示了不同的饮食习惯如何促成它们在晚三叠世的进化成功。乌普萨拉大学的古生物学家团队与挪威、波兰和匈牙利的研究人员合作，利用先进的同步加速器成像技术分析了数百个粪便化石样本。这项分析使他们能够直观地看到 [...]
Visualizing What Americans Eat
可视化美国人吃什么2023 年，美国家庭平均在食品上花费 9,986 美元，占其总支出的 13%。但这些支出揭示了美国人的哪些饮食习惯？Visual Capitalist 与 Brazil Potash 合作制作了这张图表，该图表使用美国劳工统计局的数据，展示了美国人的饮食明细。消费食品类别的明细2023 年，外出就餐平均每户家庭花费 3,933 美元，占食品总支出的 39%。在家庭方面，支出的最大份额用于糖、油和非酒精饮料等杂项食品，总额为 2,469 美元。这比上一年大幅增长了 15%。与此同时，肉类、家禽、鱼类和蛋类的支出下降了 4%，至 1,164 美元。然而，并非所有畜牧业的支出都出
Healthy Holiday Habits Reinforce Wellness Goals
FORT LIBERTY - 您是否正在考虑在 2025 年设定减肥目标、改变饮食习惯、增加运动量或彻底改变生活方式？也许您已经考虑过……
Link between low fruit and vegetable intake and depression shown in twin studies
一项对四个国家 3,483 对双胞胎的研究表明，多吃水果和蔬菜可能有助于减少 45 岁以上成年人的抑郁症状。这项令人兴奋的发现由健康大脑衰老中心领导，强调了饮食（特别是纤维和微量营养素）在促进心理健康方面的力量，并表明鼓励更健康的饮食习惯可能有助于对抗老年人的抑郁症。
Deadly diets driving digestive diseases
在 50 岁以下被诊断患有肠癌的人数惊人增加的背景下，研究人员敦促人们增加纤维摄入量并改善饮食习惯，以降低患致命消化系统癌症的风险。
‘Brain worms from India?’: RFK Jr, Trump’s health czar, says condition linked to undercooked pork
70 岁的环境律师 Robert F. Kennedy Jr. 长期以来因其非正统的健康实践和大胆的饮食习惯而备受关注。一种脑寄生虫被怀疑源自印度未煮熟的猪肉，凸显了他大胆饮食选择的风险。Kennedy 以推广生牛奶和间歇性禁食而闻名，他通过高强度的健身计划来平衡饮食。
“Health Foods” Unveiled: Are They Nutrient Boosters or Hidden Hazards?
根据东邦大学的研究，强化食品和补充剂可改善日本人的营养摄入，但有些人可能会摄入过量的维生素 B6。东邦大学医学院的研究小组由浅仓惠子教授和杉本南助理教授领导，根据 2012 年的数据，研究了日本人口的饮食习惯。他们重点研究了强化 [...]
Tech. Sgt. Megan Longendyke: Nutrition course bolsters wellness for wingmen
技术军士梅根·朗根戴克 (Megan Longendyke) 是一名预备役军人，她从位于德克萨斯州圣安东尼奥-拉克兰联合基地的第 433 部队支援中队调任，担任阵亡将士家属费舍尔之家的负责人，她利用自己在平民中担任健身和营养教练的经验，每周举办一次课程，向她的空军战友们传授改善饮食习惯的不同方法。
The Guardian view on children and smartphones: setting some limits is a good idea | Editorial
手机使用并不是学校或社会面临的最大问题。但不使用设备的时间很重要。精灵已经从瓶子里出来了。随着智能手机和智能手表的出现，人类生活已经转移到了网上。任何试图限制年轻人参与网络世界的人都注定要失败，就像那些不知道如何使用童话故事中赋予他们的愿望的傻瓜一样。互联网所造成的社会弊病有着复杂的原因，无法通过阻止儿童访问来解决。这是对技术积极观点的讽刺。在现实生活中，大多数人都认识到，我们随身携带的便携式电脑占用了我们过多的时间和注意力。就像孩子们需要支持来养成健康的饮食习惯一样，他们需要鼓励适度使用互联网——尤其是在很小的时候。但是，不愿意屈服于不切实际的“禁止它们！”关于智能手机的信息，可能会让人觉得
Soda is bad for you yet your body wants it. Why?
精神科医生解释我们为什么渴望吃垃圾食品——以及如何培养更健康的饮食习惯
New Study Links Controversial Gut Organism to Reduced Body Fat
研究表明，心脏代谢健康状况改善和饮食习惯更健康的人的肠道中芽囊原虫水平较高。一项由研究人员领导的国际研究...
