坐落在吐鲁番盆地干旱广阔的土地上，一个引人注目的洞穴群为人们提供了一个独特的视角，让我们一窥古代中国艺术、宗教和冥想实践的交汇。吐峪沟第 20 号洞穴位于新疆沙漠，是净土佛教艺术最早和最重要的典范之一，[…]
University Survival Guide 2024: Must-Haves and Top Tips for a Smooth Transition
随着新学年的临近，我们联系了 Instagram 社区，分享了他们作为新生开始新年的最佳技巧。- Student Minds 博客编辑团队 进入大学是一个令人兴奋的、改变人生的经历。这是一个独立、自我发现，当然还有高等教育的时期。但是，伴随着所有的兴奋而来的是大量的准备，很容易感到不知所措。为了帮助您尽可能顺利地过渡，我们整理了终极大学生存指南。从必备物品到抵达前的提示，本指南涵盖了您为成功做好准备所需的一切。1. 大学必备物品：心理健康工具包虽然高性能笔记本电脑或平板电脑似乎是显而易见的“必备品”，但还有更重要的东西：心理健康工具包。大学生活令人兴奋，但也可能充满压力。在适应新环境的同时管理
The Miraculous Guru with an h-index of 62
Guruji Mahendra Kumar Trivedi 是一位“开明而神奇的存在”，拥有 Google 学术页面，h-index1 为 62，其作品被引用 12,031 次。其中大部分都是来自一群杂乱无章的掠夺性期刊的自我引用，这些期刊未经适当同行评审便发表有问题的论文（例如科学出版集团）。Guruji Trivedi 声称有能力利用自己的......生物场能量来改变生物体的行为和特征，包括土壤、种子、植物、树木、动物、微生物和人类，以及非生物材料，包括金属、陶瓷、聚合物、化学品、药物化合物和营养保健品等。上面引用的论文《生物场能量信号、能量传输和中微子》发表在《美国现代物理学杂志》（科学
How Out-Of-Body Experiences May Enhance Empathy By Altering Our Sense Of Self
灵魂出窍体验如何通过改变自我意识来增强同理心作者：卡拉·米歇尔·米勒，《大纪元时报》（重点是我们），灵魂出窍，从上往下看自己，听起来怎么样？这种超现实的体验被称为灵魂出窍事件，可能不仅仅是一种奇怪的现象。新研究表明，这些非凡的事件可以激发更大的同理心。通过重塑我们的自我意识，它们可能会重塑我们的世界观，让我们真正站在别人的角度。（PRILL/Shutterstock）灵魂出窍体验的变革性影响灵魂出窍体验 (OBE) 会在睡眠、濒死体验或通过催眠或迷幻药等诱导方法时自发发生。一些研究表明，大约 15% 的人会经历灵魂出窍的经历，这挑战了思想局限于身体的观念。最近的研究表明，灵魂出窍的经历可以持久
All Toddlers CAN Read with Spencer Russell
在 SXSW EDU 上，Mike Palmer 与 Toddlers CAN Read 的创始人兼首席执行官 Spencer Russell 坐在一起，Spencer Russell 刚刚在那里发表了主题演讲。Spencer 分享了他从幼儿园和一年级老师到开始创业的历程，专注于帮助父母教幼儿阅读。我们探索了他激励人心的循序渐进的方法，该方法将过程分解为简单、可操作的步骤，让父母和孩子都参与其中。这是本集引用的视频链接。Spencer 强调向孩子提供明确指示的重要性，而不是提问或发表声明。他强调使用正确的语气、能量和眼神交流来让孩子在上课时集中注意力。我们探讨了阅读教学的迷思破除，Spence
Take this breath: mindfulness and public health
一首诗从冥想到关于公共卫生中正念的思想。帖子呼吸：正念和公共卫生首先出现在偶然的经济学家身上。
#371 – Max Tegmark: The Case for Halting AI Development
Max Tegmark 是麻省理工学院的物理学家和人工智能研究员，未来生命研究所的联合创始人，也是《生命 3.0：人工智能时代的人类》一书的作者。请查看我们的赞助商来支持此播客：- Notion：https://notion.com- InsideTracker：https://insidetracker.com/lex 可获得 20% 折扣- Indeed：https://indeed.com/lex 可获得 75 美元信用额度剧集链接：Max 的 Twitter：https://twitter.com/tegmarkMax 的网站：https://space.mit.edu/home/te
我们刚刚在图书馆 2.0 的“安全图书馆”部分发布了史蒂夫·阿尔布雷希特博士新书访谈系列的最新内容：“詹恩·卡森谈图书馆内瑜伽课程对所有类型顾客的价值”。詹恩·卡森是加拿大新不伦瑞克省伍德斯托克公共图书馆的馆长。她是《超越书籍：新时代的成人图书馆计划》（Roman & Littlefield，2022 年）和《图书馆的瑜伽和冥想：图书管理员实用指南》（Roman & Littlefield，2019 年）的作者。史蒂夫·阿尔布雷希特博士采访了她，探讨了图书馆内瑜伽课程对所有类型顾客的价值。您可以在此处找到观看或收听整个采访的链接。 Albrecht 博士每月两次的 Library 2.0 播客
#314 – Liv Boeree: Poker, Game Theory, AI, Simulation, Aliens & Existential Risk
Liv Boeree 是一位扑克冠军，也是博弈论、物理学、复杂性和生命等主题的科学教育家。请查看我们的赞助商来支持此播客：- Audible：https://audible.com/lex 获得 30 天免费试用- GiveWell：https://www.givewell.org 并使用代码 Lex Fridman Podcast- Linode：https://linode.com/lex 获得 100 美元免费信用- Indeed：https://indeed.com/lex 获得 75 美元信用- ExpressVPN：https://expressvpn.com/lexpod 获得
安吉琳（Angelene）是一个备受喜爱和受人尊敬的妻子，母亲，家庭成员，同事和朋友，已经留下了强大的遗产。她表现出杰出的力量和领导力，这是她的家人，同事，教堂和朋友的榜样。经过一整天的团队，她将以个人的圣经冥想和反思期结束，然后是
Mindfulness-based stress reduction finds a place in the military
基于正念的冥想和军队通常是人们不会将彼此联系在一起的两件事。
Pauline Chen写道，教医生在当今的纽约州立大学。她报告了一次会议教医生进行冥想的会议。 “医生之间的认识越来越有意义，直到当下，完全存在和专注，不仅改善了他们与患者的互动方式，而且还缓解了[…]邮政反射的压力：2011年10月27日，2011年10月27日首次出现在附带的经济学家中。
