Science Confirms: Eating a Balanced Breakfast Reduces Obesity and Heart Disease
研究表明，一份营养丰富的早餐，占每日热量的 20-30%，可以降低心血管风险因素。早餐摄入 20-30% 的每日卡路里会对关键的心血管风险因素产生积极影响。早上达到这一能量范围的人往往：身体质量指数 (BMI) 降低 2-3.5% 腰围减小 2-4%（腹部肥胖减少）[...]
Millions of Americans Are Unknowingly at High Risk for Heart Failure
新的研究表明，1500 万美国人患心力衰竭的风险增加，其中 430 万人未被其他心脏病评估发现。这项研究强调了控制高血压和控制体重等有针对性的预防措施的必要性。一项新的横断面研究使用预测心血管疾病风险事件 (PREVENT) 方程来评估 [...]
Gene therapy shows promise for reversing heart failure in pigs
一种新的基因疗法可能为全球 6400 多万患有心力衰竭的人带来希望。犹他大学诺拉·埃克尔斯·哈里森心血管研究和培训研究所 (CVRTI) 主任罗宾·肖说：“在心力衰竭研究史上，我们还没有见过这样的疗效。”目前的治疗方案 […]
Protecting Your Kidneys and More: Scientists Identify New Benefits of Semaglutide and Ozempic
GLP-1 激动剂显著减缓了肾脏恶化和衰竭，与糖尿病状态无关。对胰高血糖素样肽-1 (GLP-1) 受体激动剂进行的最广泛和彻底的分析表明，对于患有和不患有糖尿病的个体，其肾脏和心血管结果均具有显着益处。研究结果发表在《柳叶刀糖尿病与内分泌学》上。GLP-1 最初设计用于治疗糖尿病 [...]
一项针对美国成年人的 30 年研究发现，植物性与动物性蛋白质比例最高的饮食与心血管疾病 (CVD) 风险降低 19% 和冠心病 (CHD) 风险降低 27% 相关。研究人员表示，植物与动物蛋白质比例为 1:2 可能有助于预防 CVD，而更高的 [...]
The deaths of 1.5 million people each year have been linked to air pollution from landscape fires
一项由澳大利亚牵头的研究显示，2000 年至 2019 年间，全球每年约有 150 万人的死亡与景观火灾造成的空气污染对健康的影响有关。景观火灾包括丛林火灾、农业和城乡结合部地区的火灾以及控制性或处方性烧伤，与之相关的大多数死亡源于它们产生的空气污染，这会导致心血管和呼吸系统疾病等长期健康问题。研究发现，所有可归因死亡中有 90% 以上发生在低收入和中等收入国家，特别是撒哈拉以南非洲、东南亚、南亚和东亚。
High ultra-processed food intake could be linked to psoriasis
国际研究人员表示，食用大量超加工食品可能与牛皮癣有关。研究小组分析了 18,000 多人的数据，其中 1825 人患有牛皮癣，803 例为活动性牛皮癣。他们发现，即使考虑到年龄、BMI、酒精摄入量以及糖尿病、心血管疾病、炎症性肠病和炎症性风湿病等其他疾病，大量超加工食品摄入与活动性牛皮癣状态之间存在联系。虽然该研究依赖于自我报告信息，限制了对结果的解释，但研究小组表示，进一步的研究可以看看大量超加工食品摄入是牛皮癣发作之前还是其结果。
Санавиация Ростеха спасла новорожденного с патологией сердца
“空中救护车”迅速将孩子从偏远村庄送到哈巴罗夫斯克联邦心血管外科中心
A regular sleeping pattern could reduce your risk of major heart problems
国际和澳大利亚研究人员表示，睡眠不规律的人患心脏病相关死亡、心脏病发作、心力衰竭和中风的风险更高，他们表示，即使睡眠时间达到推荐量，这种风险仍然存在。该团队使用一周的活动追踪数据来估计 72,000 多名 40-79 岁人群的睡眠模式，然后对他们进行了八年的跟踪调查。他们表示，在考虑了一系列可能产生影响的生活方式因素后，那些被归类为睡眠不规律的人患严重心血管疾病的可能性比睡眠规律的人高 26%。他们表示，睡眠模式越不规律，患心脏病的风险就越高，如果你的睡眠模式特别不规律，睡得更多也无助于降低这种风险。
Men with high heart disease risk could also face brain health declines 10 years earlier than women
国际研究人员表示，心血管疾病高风险男性的大脑健康衰退时间比女性早十年——从 50 多岁到 70 多岁。研究小组查看了英国生物银行 34,425 名参与者的数据，他们同时接受了腹部和脑部扫描，同时研究了根据年龄、血脂、血压、药物、吸烟、糖尿病等定义的心脏病风险。他们发现，腹部脂肪含量较高与男性和女性的大脑灰质体积较低有关。心脏病风险和肥胖对大脑健康衰退的最大影响在男性中比在女性中早十年，而且在男性中的影响也更强。研究小组补充说，虽然这项研究无法证明因果关系，但结果强调了及早解决风险因素以防止大脑功能衰退以及预防心脏病发作和中风等心脏问题的重要性。
Popular diabetes and obesity drugs also protect kidneys
据澳大利亚研究人员称，GLP-1 激动剂可显着减少肾脏恶化和衰竭，无论糖尿病状况如何。对胰高血糖素样肽-1 (GLP-1) 受体激动剂对肾脏和心血管结果的最大和最全面的分析表明，它们对患有和不患有糖尿病的人都有显着的益处。
Rethinking Obesity: New Study Challenges Weight Loss As the Key to Health
被归类为健康的个体，即使超重或肥胖，心血管疾病或总体死亡率也没有显著上升。随着美国肥胖率（以体重指数 (BMI) 衡量）持续上升，减肥的努力也在不断增加，包括新一代减肥产品的问世 [...]
Sitting down for too long is dangerous, even if you have an active life
长时间坐着不仅会伤到你的背部；它还会显著增加心力衰竭和心血管死亡的风险，即使对于那些经常去健身房的人来说也是如此。
UCR receives major NIH grant for extending longevity
随着心血管疾病、糖尿病和痴呆症等与年龄相关的疾病不断增加，加州大学河滨分校正在参与一项重大努力，以开发延缓衰老和改善老年人生活的治疗方法。美国国立卫生研究院下属的国家老龄化研究所已向一项多机构研究计划授予了 4500 万美元的五年期资助。这项名为“长寿联盟”的资助将支持开发干预措施，以促进人类健康老龄化和长寿。
Health spending in Australia has returned to pre-pandemic levels
根据澳大利亚卫生与福利研究所 (AIHW) 发布的三份报告，澳大利亚的医疗支出已恢复到疫情前的水平，2022-23 年在医疗产品和服务上的总支出为 2525 亿澳元。报告显示，2022-23 年公共支出有所减少，这主要与减少与 COVID-19 疫情相关的支出有关，例如疫苗和个人防护设备。在 1723 亿澳元的疾病医疗支出中，癌症是成本最高的疾病组，为 189 亿澳元，其次是心血管疾病（162 亿澳元）和肌肉骨骼疾病（159 亿澳元）。慢性病占疾病相关支出的近一半（48%），总计 820 亿澳元。最昂贵的慢性病是骨关节炎（49 亿澳元）和背痛（39 亿澳元）。然而，跌倒造成的伤害是疾病中最昂贵
Two new drugs help reduce a type of 'bad' cholesterol by more than 80%
两项澳大利亚临床试验在对抗阻塞动脉的“坏”胆固醇脂蛋白 (a) 方面取得了令人鼓舞的成果。有些人天生就容易出现高水平的脂蛋白 (a)，这会增加他们患心脏病的风险，而改变生活方式也无济于事。第一项试验测试了一种名为 Zelestran 的药物，该药物使用一种名为小干扰 RNA 的 RNA 来阻止脂蛋白 (a) 前体的产生。这项涉及 178 名心血管疾病患者的小型试验发现，Zerlasiran 在 36 周的治疗期间将脂蛋白 (a) 浓度降低了 80% 以上。第二项试验测试了一种名为 Muvalaplin 的药物，该药物的作用原理是阻止脂蛋白 (a) 在细胞中组装。这项针对 233 名心血管疾病、
New lens could help doctors see deeper inside the body than ever before
医生在试图深入人体内部以检测和治疗疾病时经常面临挑战。人体是一个复杂的网络，由微小、蜿蜒的通道组成，可能难以进入，尤其是在心血管和呼吸系统等区域。内窥镜是一种带有灯（有时是摄像头）的细长柔性管，通常用于 […]The post New lens may help doctor see deep inside the body ever before appeared first on Knowridge Science Report.
US Obesity Levels Are Particularly Severe
美国肥胖水平尤为严重在大多数收集自我报告体重数据的 OECD 国家中，超过一半的成年人超重或肥胖（2023 年或最新可用数据）。然而，正如 Statista 的 Anna Fleck 报道的那样，美国的肥胖患病率特别高，2023 年，略高于三分之一的受访者表示自己肥胖。您可以在 Statista 上找到更多信息图表在智利和英国，肥胖率略高于四分之一，而韩国的肥胖人口比例在研究的国家中最低，仅为 4.9%。根据世界卫生组织的数据，体重指数 (BMI) 超过 25 被认为是超重，超过 30 被认为是肥胖。肥胖与一系列健康问题有关，例如 2 型糖尿病、心血管疾病和几种常见癌症。尽管人们对肥胖的认识正
