This Popular Anti-Aging Supplement Might Be a Waste of Money
根据Treebak组的新研究，尽管NAD+水平降低了85％，但小鼠仍保持正常的肌肉健康和功能。由于自然衰老通常仅导致NAD水平下降30％，因此这些发现对NAD+补充剂公司促进的据称健康益处的怀疑。在Netflix纪录片中不要[...]
Methane: Where it comes from and why we're running out of time
的排放和甲烷的大气浓度继续增加，这使其成为二氧化碳之后的气候强迫，这是第二大最重要的温室气体。实际上，在过去的五年中，甲烷浓度的增长速度比记录记录开始以来的任何时期都要快，但研究表明，减少甲烷排放可能比二氧化碳缓解措施便宜，以获得可比的气候益处。
What happens when patients try to control who they're getting their blood donation from?
据加拿大研究人员称，在睡前而不是早上服用降压药物可能是可以的。这项随机试验检查了3,357例高血压患者，经过大约四年半的随访，他们发现在就寝时间服用降压血压的药物对死亡或重大心脏事件没有影响。他们还发现视觉，心理或秋季和骨折相关的安全结果没有差异。团队说，一天中的时间似乎并不影响服用降压血压的风险和好处，而医生可以看一下患者喜欢服用它们的时间。根据国际和澳大利亚研究人员的评论文章说，在美国几个州立法要求患者要求献血的权利提高了安全性和道德问题。他们说，在2019年至2021年期间，来自指导捐助者的输血增长了11.1％，这是因为患者试图避免从COVID-19-19-vaccined供体供体接触血
What time of day should you take your blood pressure medication?
据加拿大研究人员称，在睡前而不是早上服用降压药物可能是可以的。这项随机试验检查了3,357例高血压患者，经过大约四年半的随访，他们发现在就寝时间服用降压血压的药物对死亡或重大心脏事件没有影响。他们还发现视觉，心理或秋季和骨折相关的安全结果没有差异。团队说，一天中的时间似乎并不影响服用降压血压的风险和好处，而医生可以看一下患者喜欢服用它们的时间。 根据国际和澳大利亚研究人员的评论文章说，在美国几个州立法要求患者要求献血的权利提高了安全性和道德问题。他们说，在2019年至2021年期间，来自指导捐助者的输血增长了11.1％，这是因为患者试图避免从COVID-19-19-vaccined供体供体接
请参阅“超级老年人”评论：David A. Shaywitz的美好生活。他回顾了《超级老年人：埃里克·托波尔（Eric Topol）博士的基于证据的长寿方法》。 Shaywitz博士是哈佛医学院的讲师，也是美国企业学院的兼职研究员。摘录：“与他们的同龄人相比，无病的受试者通常更瘦，进行更频繁地运动，并且看起来“非常乐观”，经常在社交生活中获得丰富的社交生活。”“没有什么可以超过定期的促进健康衰老的锻炼，” Topol博士写道，“我们知道的是“我们知道的最有效的医疗干预措施，我们知道”。 If you came up with a drug that delivered all the heal
RSV antibody helps protect babies, real world data shows
来自五个国家的现实世界数据表明，使用呼吸道合胞病毒（RSV）抗体Nirsevimab与住院，ICU入院的较低几率和12个月以下婴儿的下呼吸道感染有关。在澳大利亚，作为未接受RSV疫苗的母亲出生的婴儿，作为国家RSV母亲和婴儿保护计划（RSV-MIPP）的一部分，该抗体免费提供。作者说，他们的发现表明，在临床试验中观察到的Nirsevimab的益处在现实世界中也很明显，从而有效地减少了婴儿RSV疾病的负担，因此，医疗保健。
Higher ayahuasca use linked to better mental health among users
澳大利亚和国际研究人员发现，在南美巫师传统上使用的精神活性酿造Ayahuasca的用户中，澳大利亚和国际研究人员发现，更高的使用与更好的心理健康有关。研究人员还发现，尽管其使用与某些负面反应有关，但某些经验（例如，传统上标记为负面）的某些经历可能会导致长期心理益处。研究人员说，这些经历以及个人因素的发生的背景在确定这些状态是否导致积极或负面结果时起着至关重要的作用。
How a simple walk can bust stress, boost cognition and fight diseases
我们都知道步行对我们有好处，但是越来越多的证据表明，正确的远足可以指数增强健康益处
Living near newly planted trees linked to healthier birth outcomes in newborns
与绿地的接近（包括树木和公园）与健康的出生结果之间的联系已经很好。现在，德雷克塞尔大学多恩斯夫公共卫生学院的研究人员的新数据增加了我们对这些健康益处的理解，这些因素可能会影响这种联系，例如教育，收入和体重指数，但也通过探索居住在新种植的树木的效果来进一步发展知识。
Dietetics director shares the benefits of exercise after eating
Emma Laing是家庭与消费者科学学院的临床教授兼饮食学系主任，与《纽约时报》谈到了进食后的锻炼健康益处。尽管人们饮食对他们的健康肯定很重要，但体育锻炼同样重要。每当她能适应时间表时，Laing […]术后饮食学总监分享了饮食后的锻炼优势，今天首先出现在UGA上。
10 Best Coding Activities for Elementary Students in 2025
编码活动对于发展逻辑推理，解决问题和创造力至关重要。在2025年为小学学生发现十大编码活动，旨在激发创造力并建立基本的技术技能。这篇博客文章展示了引人入胜的动手项目，这些项目通过交互式讲故事，游戏设计，数字艺术和机器人模拟介绍编码。通过探索这些创新的，对课程友好的编码挑战，为学生做好准备，为2025年专门针对基础教育量身定制的这些创新的，课程友好的编码挑战。编码儿童编码活动的益处是基础学生进行的转型学习经验，是基础学生的一种变革性学习经验，提供了远远超出课堂室的多维益处。随着儿童学会将复杂的问题分解为可管理的步骤，参与编码活动会鼓励批判性思维和逻辑推理。这个过程培养了适用于各种主题的基本解决问
Infrared spectroscopy with machine learning detects early wood coating deterioration
从日本柏树到黄木松树，木材已在建筑中使用了数千年。尽管钢铁和混凝土等材料在很大程度上占据了大型建筑，但伍德正在卷土重来，越来越多地用于公共和多层建筑中，以供其环境益处。
This Specialized Diet Can Improve Gut Health and Intestinal Disorders
研究人员检查了元素饮食在支持肠道微生物组的愈合方面的益处。 Cedars-Sinai的最新研究调查了专业饮食是否可以有效缓解与肠道微生物群失衡有关的胃肠道疾病症状。该研究的重点是元素饮食，一种低脂的液体营养配方，包含所有必需的[...]
How Biodegradable Plastics Help Save the Environment: A 2025 Guide
可生物降解塑料的环境影响：益处和未来趋势探索常规塑料的可持续替代方案比以往任何时候都更为重要。可生物降解的塑料是创新的，环保的材料，随着时间的流逝而自然地分解，减少污染。可生物降解的塑料通过自然分解来减少长期环境污染，从而最大程度地减少垃圾填埋场和海洋中的废物积累。可生物降解的塑料已成为一种有希望的解决方案，可以帮助减少塑料污染并减少我们对化石燃料的依赖。在本2025年的指南中，我们探讨了哪些可生物降解的塑料以及可生物降解的塑料如何帮助节省环境。如何可生物降解的塑料有助于保护我们的环境Introdoductionmodern社会长期以来一直依赖于基于石油的塑料，因为它们的耐用性，低成本和多功能
Sour, Salty, and Fermented — Here’s How Sauerkraut Supports Gut Health
更多地了解发酵食品（如酸菜）的健康益处，这可能会使您的肠道具有保护性的提升。
How to Make an Edible Water Bottle at Home: Step-by-Step Guide
逐步制作2025年可食用水瓶的逐步指南，可以通过用完全可生物降解的可食用替代品代替传统的水容器来革命性的塑料废物解决方案。食用水瓶不仅提供了实用的保湿源，而且还可以激发全球可持续的实践和负责任的消费，从而促进全球更清洁的未来。在家中制造可食用的水瓶是一种有趣的，环保的实验，使用了分子美食技术。这是有关如何在家中制作可食用水瓶的分步指南。在HomeIntrowuction中制作可食用的水瓶：当今世界的可食用水瓶，诸如塑料污染之类的环境挑战激发了创新的解决方案。可食用的水瓶实验已成为科学如何解决日常问题的一个惊人例子。食用水瓶为环境，教育和可持续性提供创新的好处。与传统的塑料瓶不同，它们是由源自海
数十个国家的农民接受了基因工程的农作物，从苏云金芽孢杆菌（BT）细菌产生蛋白质，这些蛋白质杀死了一些关键的害虫，但对人们和野生动植物都是安全的。尽管这种生物技术方法减少了对杀虫剂喷雾的依赖，因此提供了经济和环境益处，但对BT农作物的抵抗力至少在11种有害生物中进化。因此，迫切需要迫切需要对抗这种害虫抗性的有效方法。
No Starving Required: This Simple Diet Rivals Intermittent Fasting, Study Finds
切割碳水化合物，即使没有减少卡路里，也可能会提供与间歇性禁食相同的代谢益处。间歇性禁食通常涉及严重卡路里限制的时期，可能会失利。萨里大学的新研究表明，可以实现类似的代谢利益[...]
