People Across Cultures Agree This Body Fat Percentage Is the Most Attractive in Men
在整个文化中，我们认为理想的男性体内脂肪水平比您想象的不那么极端。
Caffeine in Your Blood Could Affect Body Fat and Diabetes Risk
大卫·尼尔德（David Nield），科学中的咖啡因水平...
Scientists find surprising link between body fat and anxiety
麦克马斯特大学的研究人员发现了体内脂肪与焦虑之间有新的联系，从而对我们的身心健康有了深刻的了解。他们的发现于2025年4月15日发表在自然代谢中，表明压力期间脂肪组织的变化实际上会引发大脑的焦虑。随着焦虑和[…]邮政科学家发现体内脂肪和焦虑之间令人惊讶的联系，首先是在Knowridge Science报告中。
Army Is Breaking its Own Body Fat Standards to Meet Recruiting Numbers, Watchdog Says
陆军一直在招募申请人，这些申请人超出了其体内脂肪标准，并且在试图减轻体重并符合规定的情况下没有为他们提供必要的医疗服务。
Far Beyond Previous Estimates: Excess Body Fat Linked to 40% of Hormone-Positive Breast Cancer Cases
该比例明显高于使用常用的身体质量指数 (BMI) 估计的比例。研究人员表示，肥胖对健康风险的真正影响可能被低估了。发表在《流行病学与社区健康杂志》上的西班牙研究表明，绝经后女性中约 40% 的激素阳性乳腺癌病例可能是 [...]
BMI should be replaced, experts argue — here's what the alternative could be
一项新的研究将体重指数（BMI）与体内脂肪百分比进行了比较，发现后者在预测与肥胖相关的疾病和死亡方面更为可靠。
Harlequin ichthyosis: The rare genetic disease that gives babies hard 'scales'
遗传疾病牙菌性疾病会影响皮肤内脂肪的运输，从而导致硬质斑块和一系列其他症状。
Why obesity can make kidney disease worse
世界各地数百万人患有慢性下背部疼痛，这种疾病通常会徘徊多年，并显着影响日常生活。到目前为止，治疗主要集中在使用止痛药或手术的症状上，这无法解决根本原因。但是，麦吉尔大学最近的一项研究为[…]邮政研究提供了希望，为慢性背痛提供了新的治疗方法，首先出现在Knowridge Science报告中。肯塔基大学的研究人员仔细研究了肥胖与肾脏疾病之间的关系，发现它比科学家以前想象的要复杂得多。他们的评论最近发表在《自然评论肾脏病》杂志上，它表明了携带过多的体内脂肪如何认真对待[…]为什么肥胖可以使肾脏疾病恶化的帖子首先出现在Knowridge Science报告中。
How particle ratios could reveal a hidden state of matter
中国科学院现代物理学研究所（IMP）的科学家在理解大爆炸之后宇宙如何发展方面取得了突破。在一项发表在物理字母B上的新研究中，他们提出了一种新方法，用于检测一种称为夸克 - 胶状等离子体（QGP）的特殊物质状态，使用[…]粒子比率如何揭示物质的帖子在诺里奇科学报告中首次出现。 世界各地数百万人患有慢性下背部疼痛，这种疾病通常会徘徊多年，并显着影响日常生活。到目前为止，治疗主要集中在使用止痛药或手术的症状上，这无法解决根本原因。但是，麦吉尔大学最近的一项研究为[…]邮政研究提供了希望，为慢性背痛提供了新的治疗方法，首先出现在Knowridge Science报告中。 肯塔基大学的研究人员仔细研
BMI is not a good guide to obesity in male athletes
体重指数（BMI）的截止点在全球范围内用来表明超重和肥胖症高估了男运动员的这些条件，这是根据今年欧洲肥胖大会上提出的意大利和黎巴嫩研究。作者说，BMI并不能区分体内脂肪和瘦质量，包括肌肉，因此，低体脂的肌肉运动员可以将其归类为超重或肥胖。该小组研究了622名男运动员的BMI，发现超过25％的人根据该措施被归类为超重或肥胖。但是，当更准确地测量体内脂肪时，只有不到4％的运动员被发现超重或肥胖。因此，团队使用计算机建模为该组找到了更合适的BMI截止值。接下来，他们希望为女运动员和特定运动开发新的临界。 新的澳大利亚优先研究发现，每笔投资于澳大利亚监狱针和注射器计划的计划可以节省超过两美元的丙型肝
For most people, BMI might actually be a good indicator of excess body fat
美国对2000名成年人的一项研究发现，有98％的人被确定为基于体重指数（BMI）的肥胖症，被证实是体内脂肪过多的人。使用BMI诊断肥胖症已经变得越来越有争议，最近，一群专家建议医生应与BMI一起研究其他措施。作者说，他们的数据表明，至少在美国成年人中，BMI和多余的体内脂肪之间存在很强的相关性，而某些类型的人（例如运动员）可能需要进一步评估，但这些人占很小的人群。
When You Lose Weight, Where Does It Actually Go?
大多数卫生专业人员对体内脂肪的损失方式缺乏清晰的了解，通常会订阅诸如脂肪转化为能量或肌肉之类的误解。事实是，脂肪实际上被分解成二氧化碳和水，大部分损失的脂肪被呼出为二氧化碳。这种见解对于理解[...]
How Lifting Weights Can Slow Brain Aging and Protect Against Alzheimer’s Disease
这项研究包括44个患有轻度认知障碍的人。六个月后，从事力量训练的人表现出记忆和大脑结构的改善，而没有表现出评估参数下降的参与者。体重训练提供了许多好处，包括增加力量和肌肉质量，减少体内脂肪以及整体改善[...]
How do smart scales measure body composition, and how accurate are they?
智能秤跟踪您的肌肉质量，体内脂肪百分比和其他健康指标的变化 - 但是它们如何工作？
BMI Is Broken – A 2,000-Year-Old Discovery Offers a Smarter Way to Measure Body Fat
批评家再次质疑BMI作为诊断肥胖的工具的功效，这表明可能需要一种更全面的评估健康方法。专家建议不依靠这个过时的指标，而是建议使用体内脂肪百分比，这是受阿基米德古代原则启发的方法，该方法提供了更精确的健康量度[...]
Smaller waistline in midlife may protect cognitive function later in life
牛津大学，伦敦大学学院以及德国，法国和荷兰的几个机构的研究人员的一项新研究发现，中年时期饮食质量和体内脂肪分布会影响以后生活中的大脑健康和认知功能。该研究发表在JAMA Network Open中，研究了Whitehall II研究中的数据，A […]中年较小的腰围可能会在后来的生活中保护认知功能，这首先出现在Knowridge Science报告中。
How Processed Foods Trigger Fat Build-Up in Muscle Tissue
一项新研究表明，富含超加工食品的饮食会导致大腿肌肉中脂肪储存增加，这可能会增加膝关节骨关节炎的风险。尽管有卡路里摄入量和身体活动等因素，但工业加工食品的消费仍然是肌内脂肪的重要预测因素，这凸显了调整饮食以 [...]
How obesity increases the risk of chronic diseases
肥胖是全球日益严重的健康问题。当一个人体内脂肪过多时，就会发生肥胖，这会导致严重的健康风险。多年来，研究人员发现肥胖与许多慢性疾病之间存在明显的联系，例如心脏病、糖尿病、某些癌症和关节问题。让我们看看 […]The post 肥胖如何增加患慢性病的风险首先出现在 Knowridge Science Report 上。
