Snoring May Be Both a Symptom and a Cause of Sleep Apnea
打鼾振动可能会破坏细胞能量，从而削弱喉咙肌肉。
Sleep Apnea Linked to Poor Memory and Greater Dementia Risk
许多人认为打鼾只不过是一种烦恼，但对于某些人来说，这可能是一种称为阻塞性睡眠呼吸暂停的严重疾病的征兆。在这种疾病中，喉咙的肌肉在睡眠期间反复放松，导致气道狭窄或关闭。在《睡眠呼吸暂停后与记忆力差和更大的痴呆风险相关》首次出现在《Knowridge Science Report》上之前，呼吸会短暂停止。
A Hidden Gut Signal May Be Driving Sleep Apnea’s Deadly Heart Risks
科学家发现了一种令人惊讶的肠道与心脏的联系，可能有助于防止睡眠呼吸暂停造成严重的心血管损害。睡眠呼吸暂停影响着全世界数百万人，并且已知会增加严重心血管问题的风险。现在，研究人员已经确定了一种潜在的新治疗目标，可以帮助减少这种疾病的一些有害影响。调查结果 [...]
This Flexible Fasting Habit Could Help Weight Stay Off
肥胖是全球最大的健康挑战之一，因为它会增加患 2 型糖尿病、心脏病、脂肪肝、睡眠呼吸暂停和许多其他疾病的风险。医生经常建议少吃卡路里，多锻炼，但许多人在节食后仍难以保持体重。一项新的研究提供了令人鼓舞的结果……这篇文章“灵活的禁食习惯可以帮助保持体重”首先出现在 Knowridge Science Report 上。
