Fish and Humans Share Surprisingly Similar Sleep Habits, Including Daytime Naps
最近的一项研究表明，斑马鱼有四种睡眠状态，就像人类一样，其中一种类似于下午小睡
有一天，您的老狗很高兴自己小睡。几周后，他们不会让你离开他们的视线。他们跟着你从一个房间到另一个房间，在浴室门外等着，每当你离开时，他们就会显得不安。虽然很容易将其视为感情日益加深的迹象，但兽医表示，粘人行为的突然变化有时可能表明与年龄相关的视力或听力丧失、慢性疼痛、焦虑或认知能力下降。以下是专家所说的这种常见行为的真正含义。
Starmer vetoes Tuchel’s call to bunk off school after England’s 1am Mexico game
教育部长雅基·史密斯 (Jacqui Smith) 建议周日“迪斯科小睡”，以便每个人在周一世界杯直播时都精力充沛 - 最新动态 凯尔·斯塔默 (Keir Starmer) 希望孩子们在周一早上起床准备上学，无论英国时间凌晨 1 点英格兰队的比赛如何。英格兰队在周三晚上战胜刚果民主共和国后晋级世界杯下一轮比赛后，主教练托马斯·图赫尔 (Thomas Tuchel) 敦促家长让孩子们放学，这样他们就可以熬夜观看对阵刚果民主共和国的比赛。墨西哥。比赛至少可以持续到凌晨 3 点。继续阅读...
更多睡眠意味着身体健康？答案是否定的。研究表明，随着午睡时间的增加，糖尿病患者面临患致命肝病的风险。 ENDO 2026 上发表的研究发现，小睡时间超过 30 分钟的 2 型糖尿病患者可能面临更高的患代谢功能障碍相关脂肪肝病 (MASLD) 的风险。研究结果表明，睡眠习惯可以帮助识别高危人群。
