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Turns out telling people to “eat more fruits and vegetables” doesn’t work
《美国临床营养杂志》中，“增加的水果和蔬菜摄入对体重减轻没有明显的影响：一种系统的审查和荟萃分析”：背景：背景：一种常见的减肥饮食建议，尤其是在公共场所，是在公共场所，是要吃更多的水果和蔬菜（f/vs）。没有减少总能量摄入量的补偿性，重量显着[…]，帖子告诉人们“吃更多的水果和蔬菜”首先在偶然的经济学家上没有起作用。
