When life gives you lemons, 'lemonading' may help you deal with adversity
根据美国牵头的研究，如果你有能力“柠檬化”——当“生活给你柠檬”时寻找积极的一面——那么当生活中的柠檬落在你身上时，你可能会更有韧性。科学家们在 2021 年 2 月调查了 503 名美国人的行为和感受，当时第二波新冠疫情袭击美国，早期疫苗接种已经开始。他们还被要求根据自发性、压抑感和玩乐的动机来评价他们的玩乐性。研究小组发现，更爱玩乐的人对不确定的未来更积极，同时对当前的事实保持现实。与不太爱玩乐的人相比，他们也更善于适应挑战和限制，在日常活动中体验到更多的快乐和沉浸感，而且更有韧性。尽管这两组人都感到同样脆弱和孤立，但情况仍然如此。科学家们将这种方法称为“柠檬化”，定义为“即使在困难的情况
