A fan won't keep you cool in a heatwave unless you stay hydrated
在非常炎热的温度下使用风扇不会使您保持凉爽，如果您不保持水分，可能会给您的心脏带来额外的压力。先前的研究表明，一旦温度下降约39-40°C，风扇通常会对您的健康有害，研究人员测试了水合如何通过在粉丝停止帮助的阈值下将20人暴露于三个小时的热量（均匀水合或脱水）中，如何影响水平。他们说，只有那些富有水分的人会感到风扇的任何缓解，而只有脱水的参与者才能在风扇开始时看到心脏疲劳恶化。总体而言，研究人员说，脱水参与者的心率和核心温度要高得多，强调了热浪中水合的重要性。
