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What Happens Inside Your Cells When You Exercise Could Help Fight Diabetes
科学家们正在研究运动引发的压力如何重塑细胞的能量系统，以及这些相同的机制是否最终有助于对抗代谢疾病。不喜欢健身房？运动科学家瑞安·蒙塔尔沃明白了。不管怎样，他仍然坚持下去，因为运动带来的身体压力往往会给健康带来持久的好处。虽然锻炼可能会让人感到害怕，但锻炼会触发 [...]
