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Knowridge科学报告
2026年7月15日 00:22

科学家发现为什么深夜习惯可能会影响你的腰围

Scientists Discover Why Late-Night Habits May Affect Your Waistline

很多人都听过这样一句话：早睡是身体健康的秘诀。然而，现代科学表明，人们生来就有不同的自然睡眠模式。有些人在傍晚时自然会感到困倦，而另一些人则在深夜感到最清醒。这些差异称为时间型。一项新的研究 […]《科学家发现为什么深夜习惯可能会影响你的腰围》一文首先出现在 Knowridge Science Report 上。