Postbiotics vs Probiotics: Which Is Better for Gut-Brain Axis?
您是否曾在重大公开演讲活动之前经历过“胃里有蝴蝶”，或者注意到在高压力期间您的消化完全失控？如果是这样，您已经实时体验了肠道-大脑-微生物轴 (GBMA)。Pendulum 后生元和传统益生菌以不同的方式支持肠道健康。传统益生菌将有益的活细菌引入消化系统，而后生元则提供这些微生物产生的有益化合物。对于肠脑轴，后生元可能会提供更一致的效果，因为它们不依赖于肠道中的细菌存活。然而，益生菌可以帮助改善微生物多样性。更好的选择取决于您的健康目标、消化需求以及您的身体对每种方法的反应。摆式后生元与传统益生菌摆式后生元与传统益生菌：哪种对肠-脑轴更好？肠-脑-微生物组轴是双向通信网络，将胃肠道直接连接到中
The gut-brain bombshell: How bacteria in babies may hold the key to preventing Autism, ADHD
新研究揭示了婴儿早期肠道细菌与未来大脑健康之间的显着联系，可能会影响自闭症谱系障碍 (ASD) 和多动症 (ADHD) 等疾病的风险。科学家发现，特定的微生物可能具有保护作用，为未来基于饮食的干预措施和益生菌支持神经发育开辟了途径。
饮食中蛋白质的缺乏会引起特定营养的食欲，但其潜在机制仍知之甚少。在这项工作中，我们确定了果蝇中驱动必需氨基酸 (EAA) 的协调神经元和系统机制 -...
The Probiotic Breakthrough for Natural Anxiety Relief and Better Mental Health
一项令人惊讶的肠脑发现表明，有一天可以用专门设计的益生菌来治疗焦虑。焦虑是否至少部分是由肠道中的微小生物体造成的？杜克大学-新加坡国立大学医学院和新加坡国家神经科学研究所的研究表明，肠道微生物与焦虑相关行为之间存在显着联系。 [...]
Scientists Discover Gut Signal That Turns Off Sugar Cravings
科学家发现了一个隐藏的肠脑网络，当身体需要更多蛋白质时，它可以改变对蛋白质的渴望。身体具有非凡的能力，能够识别何时缺少重要的营养物质并相应地调整行为。新的研究表明，肠道在这个过程中发挥着比以前理解的更大的作用，积极检测蛋白质短缺[...]
