Is Brain Fog a Real Sign of Perimenopause? What the Science Says
脑雾是一种真实的、医学上公认的围绝经期症状。临床研究表明，44% 至 62% 的女性在更年期过渡期间会经历主观认知能力下降（通常称为脑雾）。它主要是由雌激素和孕激素的不稳定波动和最终下降驱动的。雌激素是大脑的主要调节剂，对于记忆处理、脑血流量和葡萄糖代谢至关重要。当雌激素水平下降时，大脑会暂时失去一些结构支持和能量效率，导致处理速度变慢、单词检索延迟和多任务处理困难。幸运的是，研究表明这种认知能力下降是暂时的，可以通过激素替代疗法 (HRT)、有针对性的生活方式改变和睡眠管理来有效治疗。了解科学对于围绝经期记忆衰退、精神疲劳和荷尔蒙变化的真实说法。了解波动的雌激素如何影响大脑功能、为什么会发生
Common Laxative May Help Reverse Depression-Related Brain Fog
一种常见的便秘药物可能会给抑郁症康复者带来意想不到的好处。抑郁症通常被认为是一种情绪障碍，但对于许多人来说，其最持久的症状是认知方面的。即使抑郁发作结束后，记忆、注意力和心理处理问题（通常称为“脑雾”）也可能持续数月或 [...]
Common Constipation Drug Could Improve Memory in Depression
许多人认为从抑郁中恢复意味着再次感到快乐。然而，对于许多患者来说，记忆力、注意力和注意力问题会持续数月甚至数年。这些症状通常被称为脑雾，可能与情绪低落本身一样令人沮丧。伯明翰大学和牛津大学的研究人员现已报告[...]常见便秘药物可以改善抑郁症患者的记忆力，该文章首先出现在 Knowridge Science Report 上。
The Brain Has Its Own Drainage System and It May Work Differently in Chronic Fatigue Syndrome
MRI 新发现可能有助于解释慢性疲劳综合症中的脑雾和睡眠中断
