These Brain Cells May Explain Why We Eventually Have To Sleep
我们保持清醒的时间越长,某些脑细胞似乎就会增加睡眠压力,最终使休息几乎无法抗拒。睡眠驱动力是在清醒时产生的休息生物压力,使人越来越难以保持警觉。长时间清醒后,通常会产生更长、更深的恢复睡眠,[...]
Pilots Are Sleeping in the Cockpit: Why EASA Allows Naps but FAA Says No
对德国飞行员的一项调查显示,受控驾驶舱休息方式被广泛使用,而欧洲航空安全局 (EASA) 规则允许在严格的安全程序下进行短暂小睡。 NASA 研究发现,有计划的休息有助于减轻疲劳,并在长途飞行中保持飞行员的警觉性。《飞行员在驾驶舱里睡觉:为什么 EASA 允许小睡,但 FAA 拒绝》一文首先出现在 Aviation A2Z 上。
Viral video of huge homeless encampment near UC Berkeley prompts alarm
无家可归者营地一直是火灾、死鼠和传染病钩端螺旋体病的来源。一位家长最近送儿子去加州大学伯克利分校时拍摄的一段病毒式视频引发了警觉,视频显示了大型露营帐篷、垃圾、睡袋、杂物、防水布、泥土
Scientists Discover the Brain Is Not Always Ready To Make Memories
当你的大脑准备好将过去的瞬间转化为持久的记忆时,它可能会有短暂的窗口。蒂宾根大学的研究人员发现,警觉性的自然变化可以短暂改变海马体,使其记忆回路更容易接受新信息。研究结果表明,记忆的形成不仅取决于 [...]